Тема: Укладывание спать и сон^{перейти в тему} 

Здравствуйте, уважаемые. Очень нужен Ваш совет. Если коротко, не получается наладить сон младшего, из-за чего никто нормально не спит. Он просыпается и орет. Но не из-за боли, а зовёт, хочет внимание. У него уже видно характер, и если проснется, ему не нравится сидеть в своей кровати, он не может сам уснуть. Если берём к себе, начинает скакать и не спит, у себя — орет, потому что хочет спать, а заснуть сам не может. Засыпает после того, как прокричится. Но его ор всех будит. А ходить всю ночь укачивать — можно с ума сойти.

У нас в семье два ребенка: 5 лет и 10 месяцев. Младший не даёт спать старшему. А для старшего очень важен хороший сон, так как были проблемы со здоровьем (перенес операцию и два наркоза), что сказалось на нервной системе. Да и вся семья не спит из-за младшего.

Младший по всем показателям здоров. Режим соблюдаем, следим за временем бодрствования. Ест хорошо. Развит по возрасту. Раньше спал хорошо, ещё порадовались. Но сейчас все измотанные, все плохо себя чувствуем из-за отсутствия нормального сна.

Комната, хоть и большая, но, к сожалению, одна. На кухне есть диванчик, куда периодически уходим спать — либо муж, либо я. N.

Шалом! Большое спасибо за вашу работу и мудрость, пусть Всевышний благословит вас.

Я прошу совета, как поступить в следующей ситуации.

У нас трое маленьких детей: пять лет, два года и младшему семь с половиной месяцев. Все дети были на грудном вскармливании примерно до года. С первой девочкой было так, что я просто кормила ее ночами напролет, сидя на стуле, совсем не спала, и это было очень тяжело. Со второй девочкой повезло больше, она спала сама хорошо, могла после кормления проспать всю ночь, максимум — проснуться один раз.

С третьим ребенком я как-то научилась кормить лежа и высыпалась, когда он засыпал, перекладывала его в кроватку. Последние пару месяцев это перестало работать. Во-первых, ребенок, когда я кормлю его лежа, не засыпает по нескольку часов. Если я засыпаю с ним и потом перекладываю, он очень быстро просыпается и начинает кричать так, что просто вся жизнь проносится перед глазами.

Усугубляет проблему то, что старшие дочки просыпаются, начинают ужасно плакать, кричать, чтобы малыш замолчал, звать маму. И вот они втроем надрываются и кричат так, что это просто невозможно вынести. Мы пробовали не брать малыша и слушали жуткие крики всех троих, ставили затычки в уши... Муж очень злится... Какое-то время малыш спал у себя, потом он болел плюс прорезывающиеся зубы... Он снова стал плохо спать, и всё началось заново.

Я по многу часов не могу его «укормить», «Матерну» (детское питание) он не ест, муж не согласен сидеть и кормить его перед сном, чтобы ребенок начал отвыкать от груди. Муж говорит,чтобы ребенок больше не спал у нас в кровати, и я его понимаю. Прежде всего я страдаю от этого и плачу цену: недовольство мужа, невозможно выспаться, неудобная поза для сна в течение всей ночи.

Но, с другой стороны, как мне быть? Кормить его в салоне много часов на стуле — это ужасно, я тоже человек и хочу отдыхать. Обычно в таких ситуациях советуют «приучить малыша спать в своей кроватке, первую ночь будет очень кричать, вторую — меньше и на четвертую вся семья наслаждается счастливым крепким сном». Но как быть, если есть еще двое детей, все дети спят в одной комнате, больше места нет, квартира маленькая? И когда они все втроем надрыаются, просто пропадает желание жить.

Как правильно организовать сон малыша? Если можно, напишите, пожалуйста, подробно: как быть с другими детьми, как помочь им?

Проблема очень серьезная, невозможно поспать, сейчас еще нет садика и я дома с тремя детьми с утра до вечера одна. Заранее очень благодарна за ответ, N.

Шалом! Я хотела бы попросить совета насчёт своего малыша (ему около года). Пока что он спит с нами в одной комнате и периодически — в нашей кровати. Бутылку не берет, смеси «Матерна» ненавидит. Несколько раз пробовали приучить, чтобы в садике ел или когда мне надо куда-то уйти. Но нет. Поэтому даже напоить водой днем его непросто, не любит пить из бутылки.

Вопрос такой: когда и как правильно переселить его в детскую комнату? Там находятся дети в возрасте от восьми до трех лет. Кстати, насколько это безопасно? Трехлетний брат в состоянии залезть к малышу в кровать, он уже это делал. Малыш на грудном вскармливании. Вставать к нему, когда он будет в комнате с детьми? Давать бутылку с молочной смесью или водой в надежде, что он попьет? Как быть с жалобами старших, что малыш кричит у них над ухом? Заранее благодарна за ответ. N.

Шалом! У нас дочке 1,7 годика, сладкая, замечательная девочка. Мы с мужем ее очень любим. Возник вопрос по поводу просыпания ночью (не всегда, периодами). Вопрос: когда она просыпается посреди ночи (если не болеет, не зубки и не кошмар — отличаем по звуку плача), вода есть, соска рядом, — нужно ли бежать к ней?

Обычно, если кто-то к ней подойдет, то она хочет на ручки, а потом к нам в кровать (а у нас в кровати она не засыпает, то есть в итоге никто не спит до утра) или хочет, чтобы дали соску, которая и так рядом с ней... В общем, не знаем: лучше побегать каждый раз или дать проплакаться (мужу и мне тяжело это даётся). Вопрос — как правильно для ее психики и воспитания.

Также вопрос про то, когда отучать от соски и нужно ли вообще отучать. Спасибо заранее за развёрнутый ответ. N.

Шалом, у меня вопрос, как быть в Рош а-Шана и другие праздники с детьми? У нас первый ребенок (полтора года), и возникает вопрос: как совместить праздник и своевременный отход ко сну?

Сейчас мы спим вместе, поэтому в час икс у нас должна быть ванна и сон, а этот час икс не совпадает со временем зажигания свечей и т. п. Например, субботу мы принимаем на себя больше чем за час до захода солнца, чтобы до отхода ко сну успеть сделать трапезу. (Если не уложить спать вовремя, то гарантированно возникнут сложности с последствиями для здоровья всех членов семьи).

Наверное, правильнее спросить, как принято поступать с детьми нежного возраста (но уже не грудничками) в соблюдающих семьях? Поделитесь, пожалуйста, know how. С уважением, N.

Здравствуйте! Моей дочери сейчас 2 года и 11 мес., почти 3 года. Чтобы был понятен вопрос, расскажу о конкретной ситуации. Мы с мужем укладываем дочь спать, при этом она засыпает одна в комнате уже давно, с года, все было хорошо (кормить молоком я закончила в год).

Но в последний месяц 1-2 раза в неделю она плачет и допоздна отказывается спать, и требует маму: спать с мамой, на ручки, покушать с мамой — разные варианты. Сначала я проводила с ней время, она тогда ложилась поздно, не высыпалась. Но вот последний раз муж ей строго сказал, что пора спать и хватит капризничать. Я вышла из ее комнаты, а она лежала и долго плакала в кроватке.

У меня сердце разрывается, когда я слышу такое, и мне хочется взять ее на руки и успокоить, выслушать. Ничего, что позже ляжет, зато спокойно, что все хорошо. Я не понимаю, не делаю ли я хуже, что так реагирую.

Как разобраться, когда ребенок капризничает и плачем добивается своего, а когда ему действительно нужна мама для своих переживаний или поддержки? N.

Здравствуйте! Большое спасибо команде Toldot за отличную работу, которую вы делаете! Наша дочка, пять месяцев, очень сильно кричит и плачет, если я не беру ее на руки. Хочу отметить, что сижу с ней дома, ребенок на грудном вскармливании, также у нас есть еще дочка три года с хвостиком. Малышке все члены семьи уделяют внимание.

Утром, когда я с ней дома одна, муж на работе и старшая дочь в садике, она более терпелива, и я успеваю сделать какие-то дела по дому. Вечером муж приходит домой и мне тяжело даже разогреть еду, что-то быстро сварить, подать всем ужин, потому что малышка ужасно кричит, просто надрывается, и это очень тяжело выносить.

Муж считает, что я слишком много держу ее на руках, ребенок разбаловался, боится, что могут развиться плохие качества характера. Предлагает оставлять ее в комнате одну, «чтобы успокоилась». Мы пробовали так делать, и это помогает в редких случаях. Последний раз она кричала сорок минут и успокоилась, только когда оказалась у меня на руках.

В принципе, она прекрасно может полежать чуть-чуть сама, погрызть игрушку, послушать музыку, но иногда, как правило, по вечерам, когда мне необходимо уделить внимание мужу и уложить старшую дочь спать, возникает проблема с диким плачем. Пожалуйста, подскажите, как правильно себя вести мне и мужу, как правильно воспитать малышку и сохранить себе душевное равновесие. N.

Здравствуйте! Хочу с детьми всегда читать «Шма» перед сном. Но не знаю, как принято читать с детьми. Чтоб и им было не скучно, и все было правильно. N.

Здравствуйте дорогие консультанты!

Нет слов, чтобы выразить Всевышнему и вам благодарность с радостью за проводимую вами работу.

Подскажите, пожалуйста, в каком возрасте и какими способами лучше всего отлучать мальчика от груди? Сыну 1 год и 3 месяца. Засыпает под грудью и ночью прикладывается несколько раз.

Спасибо. N.

Добрый день! Заранее спасибо за ответ. Моему сыну через месяц, бэ-эзрат а-Шем, исполнится два года. Засыпает он только с бутылочкой (молоко с кашей). Я пробовала отучить его — читала ему перед сном/пела колыбельные, но он все равно не ложился спать, пока не получал бутылочку Скажите, как можно его отучить и стоит ли? N.

Уважаемая Ита Минкина, огромное Вам спасибо за Ваши советы, они мне очень помогают понять наших деток. У меня вопрос по поводу укладывания спать нашего малыша. Ему почти 5 месяцев, засыпает только во время кормления грудью. Раньше можно было переложить и он спал дальше, а теперь просыпается, как бы крепко ни спал. Даже если он не проснется сразу, то обязательно через 10-15 минут — и опять все сначала. Наших старших детей мы приучали спать по книге «Solve your child`s sleep problems» by Dr. Richard Ferber. С сыном все было довольно быстро, а вот с дочкой я просто замучилась. Знакомы ли Вы с его методикой («Progressive-Waiting Approach»)? Если да, что Вы об этом думаете? Еще раз огромное Вам спасибо за Ваше время и советы. N.

Здравствуйте, и спасибо за ваши ответы. Моему сыну 5.5 лет. И он очень привязан к своему отцу. Мы хорошая семья, все выходные проводим вместе. Вечером в прошлую субботу муж решил встретиться с друзьями. Я приветствую подобные встречи, хотя мне с ними не интересно. Я быстро устаю от длинных разговоров о жизненных проблемах, и поэтому с радостью остаюсь с детьми. Так вот, когда муж уехал, наш сын спал, а когда проснулся, стал плакать: «Папа, Папа…» Я ему объяснила, куда папа поехал. Потом позвонила мужу, он тоже объяснил ему. Сын продолжал плакать: «Папа, папа». Подошла дочка, попробовала успокоить. Ни в какую!!! Я ласково поговорила с ним, спросила, что он хочет. Плач! «Папа, папа». Я решила, что сын делает спектакль, и мы с дочкой оставили его одного. Не помогло! Еще раз позвонили мужу, все равно плач. «Папа, папа». Стали предлагать на выбор игры, книжки, посмотреть мультики. Плачет. «Папа, папа». Дочка опять позвонила мужу. Это продолжалось два часа 15 минут. Мне удалось на руках перетащить его в салон, и он успокоился, даже смеяться стал. А ещё через 15 минут приехал муж. Он сильно рассердился на нас, потому что мы не дали ему спокойно отдохнуть. А теперь вопрос: «Что надо было сделать?» Такая истерика у нас впервые. Спасибо. N.

Добрый день! Благодарю Вас за ценные знания, которыми Вы делитесь! У меня такой вопрос. С какого возраста ребенок должен спать отдельно? С супругом мы спим в разных комнатах. Сын спит со мной, ему 4 года. Дело в том, что мне надо очень рано вставать — 4-5 утра. Но когда я хочу от него уйти, он просыпается, либо сразу, либо через какое-то время. (Мне приходится иногда прямо с душа бежать мокрой к нему). Меня мучает такая ситуация. Я должна утром принимать душ, выполнять молитву 2 часа, потом готовить, приводить себя в порядок. С ним я ничего не успеваю. Он очень ко мне привязан. Кормила грудью до 3 лет. Сам он плохо разговаривает через тугоухость. Умственное развитие у него хорошее. Он добрый мальчик. Поднимает полы моей длинной юбки, когда идем по ступенькам. Защитник всех живых существ… В детской кроватке он никогда не спал. Она простояла, так и отдали ее племяннику. Вопрос: стоит ли его начать переселять в отдельную кровать, чтобы я могла спокойно встать, когда мне нужно? (Может, это и нужно мне, но на самом деле, это нужно семье — если в доме чисто, я спокойна, если я молюсь — тогда у меня есть силы выдержать весь этот напряг, который нам преподносит жизнь). В общем, это жизненно важно для меня — вставать рано. Если да, то как это лучше сделать, чтобы не травмировать сына? Если можно подождать, то как устроить так, чтобы он позволил мне встать утром? N.

Добрый день. Спасибо за Вашу работу и ответы на интересующие нас вопросы. Полгода назад у нас с женой родилась дочка. Перед сном мы с женой молимся и ложимся спать, но в последнее время дочка начала ночью кричать-плакать во сне. Скажите, что это может быть и как нам реагировать на это? Пока мы её будим, успокаиваем и берём к себе спать до утра. Спасибо. N.

Здравствуйте. Дочке полтора года, и почти все это время ребенок очень плохо спит. Теперь у меня еще один ребенок, и проблема сна старшей дочери стала еще актуальней. Раньше с утра я всегда находила силы молиться, теперь это делаю с трудом. Хотелось бы узнать, может, есть Тэилим на этот случай или какие-либо советы нашей Традиции. Спасибо. N.

Здравствуйте, дорогие раввины. Очень прошу вашей помощи и совета. У моих родственников есть девочка 3 лет, во сне она, ворочаясь, упала с кроватки. Каждую ночь на протяжении двух недель после этого она просыпается, кричит и плачет, обеденный сон — и опять плач. Это испуг, доктора говорят, что физически она полностью здорова, нет ушибов и травм. Как быть в этой ситуации, подскажите, пожалуйста. С глубоким уважением, N.

Шалом, уважаемые консультанты. Хаг Самэах! Мы молодые репатрианты. Сегодня 1 месяц как в стране. Нашему сыночку 2 года и 1 месяц, и мы приучаем его к киббуцному садику. В этом процессе мы допустили ошибку. После нескольких дней адаптации с мамой или папой, когда ребёнок прекрасно себя вел в садике и играл свободно без мамы, воспитатель сказала, что мы можем оставить ребёнка в садике самостоятельно на 6 часов и ехать в ульпан (за день до этого он остался в саду один на 4 часа без всяких проблем). Но после прогулки по киббуцу всем садиком наш сын осознал, что родителей нет (он вошёл в садик без родителей), и впал в истерику. Всё усложняется тем, что все в садике говорят только на иврите или английском. И ребёнок их не понимает. А мы смогли приехать из ульпана только через 4 часа. Все это время он плакал и звал маму, а потом заснул. Также ситуация усложняется тем, что он отказывается в саду есть или ест совсем мало. Все продукты для него новые. После всего этого он не отпускает родителей из садика: собирает игрушки в коробку и бежит надевать обувь, чтобы уходить с мамой или папой. В саду ничего не ест, а в последний раз мы отставили его на 2 часа, он ничего не ел и не пил и все два часа плакал и звал маму. Теперь не отпускает маму из дома вообще, хотя раньше такой проблемы не было совсем. Всё время ходит, мамкает, плачет, иногда вплоть до истерики. Он ещё не говорит, но всё понимает. Стал чаще просыпаться ночью, проверить, рядом ли мама и папа. И требует ночью к себе внимания. Хотя спим в одной комнате и он нас видит (у него своя детская кроватка). Стал подолгу кричать ночью. Как нам стоит поступить в такой ситуации с садиком, если он стал бояться отпускать родителей? Быть в саду с ним как можно дольше? Или оставлять, несмотря на крики? На данный момент у нас было только 3 неудачных похода в сад (каждый раз его оставляли на 2,5-3 часа), если мама или папа в саду, он играет там с огромным удовольствием и ест (но не все). Как нам вести себя с ним по ночам? Бутылка с молоком успокаивает его всегда, но ведь ночью нужно спать, а не есть? Также, скорее всего, он успокоится быстро, если мы возьмем его к себе в постель, но очень бы этого не хотелось.

P.S. Раньше он просыпался для кормления. После отлучения от мамы он просыпался попить сока или чего-то вкусного и сладкого. Примерно пару месяцев назад я его отучил от этой привычки (заняло дня 4-5), и он просыпался 1 раз в 5 утра и получал «утреннее» молоко. Потом из-за жары снова стали давать пить (боялись обезвоживания). А сейчас снова не даём. На случай жажды у него в кроватке есть простая вода в поильнике — он может её пить, если хочет. Иногда пьёт. И засыпает он с трудом. Крутится, встаёт. С ужасом думаем, что будет, когда он вырастет ещё на 2 сантиметра — кроватка станет мала… N.

Здравствуйте, уважаемые учителя! Вопрос о ребёнке, точнее, когда и как можно отучить ребёнка спать вместе с родителями? Сыну восемь месяцев. Приучился спать с нами, так как удобно было его приложить к груди, когда он просыпался по 4-5 раз за ночь. Сам засыпает трудно и только после укачиваний (если папа укладывает). Но всё равно потом просыпается и капризничает, и хочет к маминой груди. Пустышку не берёт. Рождён он у нас после кесарева сечения из-за сложных родов. Спасибо огромное за ваши ответы! Н.

Шалом! Скажите, пожалуйста, будет ли хорошо, чтоб новорожденный ребёнок спал вместе с родителями? Или всё-таки с первых дней его лучше приучать спать в своей кровати? Есть ли какие рекомендации в этой области? Спасибо. Д.

Шалом… хочу попросить совет, как научить дочку 1 года и 2 месяцев спать в своей кроватке. Сначала было, что несколько раз заснула на нашей кровати, теперь никак не хочет спать в своей кроватке… Слышали, что нельзя уступать, но она может больше 2-ух часов плакать, пока не возьмем к себе. Как быть? Заранее благодарны!!!!

Что говорит еврейская мудрость по поводу совместного сна с ребенком в период кормления грудью? Есть ли какой-то способ приучить ребенка спать ночь напролет без применения распространенной в Америке техники «выплакаться» (cry it out), оставляя кормление на ночь и после пробуждения? Речь идет о полуторагодовалой малышке, которую не хотелось бы избаловать, откликаясь на ее каждое ночное требование. Спасибо! Y.

Шалом! Моей дочери 3 года. Так сложилось, что до её 1,5 лет я работала, сначала из дома, потом, в 8 месяцев, стала уезжать на полный день. Она была с бабушкой, папой или няней. Только потом я осознала, какая эта ошибка, и стала сидеть с ней. Но у неё из-за нехватки мамы, видимо, очень сильный стресс, она до сих пор, бывает, переживает, если я куда-то собираюсь, причем видно, что это не каприз, а настоящий страх. С рождения у нас был совместный сон, я старалась компенсировать так нехватку общения днем. Попытки отучения от груди были несколько раз с перерывом в несколько месяцев, начиная с 2 лет, очень болезненно реагирует. Спит тоже с нами (сейчас появился ещё младший сын, пока спим вчетвером, хорошо, что постель большая). Девочка очень ранимая и впечатлительная. Знаю, что были допущены ошибки в её воспитании, но хотелось бы сейчас сделать правильный шаг и не ошибиться ещё раз — нужно ли её отлучать от груди? Нужно ли приучать к своей кровати? Переселять её в свою комнату? Знаю, это будет для неё очень большим стрессом. Но не делаю ли я ей хуже, оставляя все как есть? С.

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как правильно себя вести с детьми при переезде? Моему сыну 1.5 года, и сейчас он спит в своей кроватке в нашей комнате. Мы должны переехать в другую квартиру, и у него будет своя комната. Сейчас, если он сильно плачет ночью, я могу его взять в свою кровать, но это случается редко. Иногда ему достаточно просто видеть, что я в комнате, в кровати — а в новой квартире в его комнате не будет, пока что, никакой мебели. Есть старшая дочка 7 лет, которая тоже очень не любит спать сама. У нее, конечно, есть своя комната, и она спит одна, но очень любит, чтобы с ней побыли немного, когда она ложится спать.

Второй вопрос: как отучить сына от бутылок ночью? Обычно он просыпается по 2-3 раза, и ему нужна бутылка с молоком или матерной, получается, он выпивает около 800 мл. за ночь! Как и когда его отучит от бутылок? (Я не могу выдержать многочасовые рыдания). Большое спасибо!!! Л.

Если ребенок — мальчик возрастом 7 месяцев — спит с родителями в одной кровати, а в своей кровати он начинает кричать и не засыпает. Если и дальше он будет продолжать спать с родителями, может ли это сказаться для него негативно в будущем? Или нужно приучать его спать отдельно? При этом врачи-педиатры утверждают, что необходимо через силу и крики заставлять ребенка спать одному. Нужно ли слушать такие советы врачей? С.

Уважаемые консультанты, добрый день! Вопрос: имеет ли значение, как человек спит? Есть ли особые «правила» при определении спального места? Последнее время ребенок перестал спать по ночам. Просыпается в одно и то же время и засыпает, уже когда начинает светать. С чем это может быть связано? Нам предложили переставить его кровать в другое место. Переставляли несколько раз, изменений нет. Заранее огромное вам спасибо! А.

Здравствуйте. Спасибо за возможность спросить Вас. Моя будущая жена проживает в другой стране, разведена, живет с двумя дочерьми в возрасте до 6 лет. Проблема в том, что одна дочь регулярно просыпается посреди ночи между часом и четырьмя часами утра и идет спать к маме. Проблем-то, может, и не было бы, но она ложится не около нее, а на нее или прижимается постоянно к маме, как бы нуждаясь в постоянном контакте… короче не дает отдохнуть маме перед новым днем, перед работой. Когда утром мама просыпается и идет в душ или на кухню, дочь тоже просыпается и идет за мамой. Доченька очень душевная, эмоциональная, трудно контролирует эти эмоции, плакса (если что не так, как она хочет), часто прибегает к помощи слез. Мы еще не семья, и поэтому не живем вместе.

Вопрос в том, как нам поступить — оставить все как есть, надеясь, что она перерастет и все пройдет, и просить у Творца сил, или нужно что-то делать, потому что это повредит ребенку и маме? В лекциях рава Кушнира об основных принципах воспитания детей ответ мы не услышали. Проблема эта возникла, еще когда она жила с бывшим мужем, он хотел, чтоб дети спали в постели родителей, и иногда укладывал обоих детей с ними, призывая маму наслаждаться этим.

Спасибо за внимание, и будем благодарны, если Вы дадите ответ, ЧТО ДЕЛАТЬ, как отучить ребенка приходить каждую ночь к маме в постель. Н.

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Очень нужен совет! Нашей дочке, барух аШем, полгода. Меня беспокоит то, как она спит ночью — все время висит на моей груди, если просыпается — ищет меня, пососет и успокоится. Иногда ест, но чаще всего, я так понимаю, ей нужно ощущать меня через мою грудь. Меня это пугает, потому что, как мне кажется, это слишком — она именно висит на мне ночь напролет, а не просто ест и засыпает. Я боюсь, что так она никогда не научится засыпать и спать без меня (и, кроме этого, меня это часто изматывает, болит спина).

Начиталась книжек — хочу приучить ее хотя бы к тому, чтобы могла, когда просыпается, заснуть снова без меня (после того, как я ее укладываю спать, она просыпается примерно через 50 мин. и просит меня). Очень страшно навредить ей психологически, очень жалко смотреть на нее в истерике, и самое главное — не уверена, что делаю это правильно. Готова продолжать терпеть, если это нормально — так спать… Соску и бутылочки не берет… Подскажите, пожалуйста, как правильно приучить и нормальная ли у нас сложилась ситуация… Заранее большое спасибо! Н.

Уважаемые рабаниёт, у меня вопрос к Вам как к опытным мамам. Как лучше распределить две комнаты и салон между тремя детьми в возрасте 4.5, 2.5 и 0.5 лет? Моя первая мысль была сделать одну общую спальню и одну игровую комнату. С другой стороны, у старшей девочки другие игрушки и другой режим, не такой, как у младших мальчиков. По программе в этой квартире мы проживем один год. Заранее спасибо, Р.

Здравствуйте! У меня 4 детей, бли-аин-ра. Слава Б-гу, энергии хватает, так что к вечеру у меня уже совсем нет сил. Я знаю, что церемония укладывания — должно быть что-то спокойное и приятное, но я так устаю, что хочу уже, чтобы они скорее спали, и все. Я рассказываю почти каждый раз какой-то рассказ, слушаю, как они говорят крият Шма, но внутри только: «Скорее бы тишина…», короче, мне самой это чаще всего никакого удовольствия не доставляет (бывают исключения, но очень редко). Особенно раздражает, когда уже после всего начинают снова вставать с разными просьбами. Чаще всего это один и тот же ребенок. Ну, ему и достается : ( В общем, как изменить эту ситуацию? Мне действительно хотелось бы завершать день на хорошей ноте… N.

Здравствуйте. У нас в семье такая проблема: сын (11 месяцев) не хочет укладываться спать сам. Обязательно жена должна его укладывать, причем бывает, что очень долго. Пробовали оставлять его в кроватке перед сном, он начинает истерически кричать. Думали, что покричит и заснет, а он не успокаивается. Бывало, и по часу кричит. И днем в кроватке тоже находиться не хочет. Получается, что к нему постоянно кто-то привязан, либо жена, либо я. Мы решили метод «не брать на руки, пусть накричится» больше не применять, может на психике отразиться. Дело еще усугубляется тем, что он на грудном вскармливании. Что делать?

Н.

У нас маленькие дети, и у нас большая проблема их уложить спать. Мы их часами укладываем, пока они не успокоятся и уснут. У всех ли так?

Добрый день! Вопрос раббанит Ципоре Харитан. Дорогая раббанит Ципора, во-первых, еще раз большое спасибо Вам за Ваши замечательные советы, мудрость и жизненность. Во-вторых, очень-очень надеюсь на Вашу помощь.

Некоторое время назад у нас встала проблема укладывания спать. Ребенку, мальчику, слава Б-гу, на днях будет год. В принципе, я заметила, что он всегда засыпал именно в районе шкии (захода солнца). Т.е. зимой (ему тогда было в районе полугода) это было вообще в 4 часа дня на всю ночь (с просыпанием покушать). Сейчас лето, и время непрерывно увеличивается в сторону ночи. До около месяца назад укладывать было одно удовольствие! Я примерно понимала, во сколько он уже хочет спать. Сначала очень долго это было в 6 часов, потом в 7. Около месяца-полутора назад — стало около 8. Раньше этого времени, которое его организм как будто сам определяет — он физически не засыпает — канючит, перекатывается с боку на бок, хныкает. Причем раньше у нас был определенный ритуал: он купается в ванной, играя со своими игрушками там, потом я одеваю его на сон, свет приглушен, даю ему бутылочку, и, пока он пьет, говорю с ним Шма и пр. Под конец бутылочки он уже был совсем сонный, я его тихонько перекладывала в кровать, и он спокойно засыпал. Все вместе (при удачно пойманном времени начала купания) после ванны занимало максимум минут 10-15.

Последние около месяца происходит странная вещь. Ближе ко времени ванны и укладывания спать он ходит, хныкает, как когда уже хочет спать. В ванной он то ли просыпается, то ли не знаю что. Но факт — что после бутылочки (причем ее половины) у него начинается активность и веселье. Начинает ползать по нашей кровати (он спит в нашей с мужем комнате, в своей кроватке), стучать о ее бортик, периодически заваливаясь на спину (я уж с надеждой жду, что, наверное, кончились батарейки и уже будет засыпать), полежит-полежит, опять выползает, играет с простыней и пр. Под конец он все-таки рано или поздно устает, я докармливаю ему бутылочку, пытаюсь положить в кроватку, ложится. Я ухожу. Он встает в кровати, начинает плакать. Я жду немного, прихожу, кладу обратно. Опять то же самое. Где-то на третьем разе он все же засыпает. Вся эта «процедура» может тянуться до часу. Я уже под конец буквально собираю последние крупицы терпения…

Понимаю, что его вины тут нет, скорее всего, нужна какая-то правильная «методика» укладывания спать. Я говорила с разными мамочками. Кто-то установил режим в районе 5 месяцев ребенка — по принципу «плакал 2 дня, никто не подходил, понял, что никто не подойдет, и засыпал». Но у меня это не очень получается. Как я говорила, даже если после бутылочки я не жду, пока он откувыркается на кровати, а сразу кладу его в его кроватку, обкладывая игрушками — он СТАНОВИТСЯ в кровати и плачет, роняет соску на пол. И не ложится сам. У меня ни нервы, ни сердце выдержать это не может, тем более я не уверена в правильности методики и правильности ее именно для моего ребенка.

Да, что касается дневного сна: просыпается он с рассветом (т.е., опять же, зимой было в районе 8—9, сейчас — в 5—6 утра), до 7 где-то играется в нашей постели, т.к. я просто не могу встать раньше (учитывая, что сейчас жду второго ребенка, беэзрат Ашем). Потом после завтрака засыпает где-то в 9.30-10 до примерно 12 (раньше было с 10.30 до 13 железно, сейчас время сдвинулось на пораньше). Чаще всего засыпает еще около 14—15 часов на 40 минут-час. Хочет заснуть около 17—18 часов (что я стараюсь не допустить, чтобы он совсем допоздна не гулял). И далее ночной сон с просыпанием один раз покушать и сменить памперс в районе 23—24 часов.

Прошу прощение за кучу деталей, я просто ОЧЕНЬ надеюсь на Вашу помощь, т.к. хочу сохранить и свое, и ребенкино психическое здоровье. Мои вопросы:1.Стоит ли (и возможно ли в этом возрасте, сейчас) установить какой-то четкий режим ночного отбоя? Может, стоит оставить его в покое и позволить ложиться, когда он сам хочет спать? Честно говоря, последний вариант меня не очень устраивает, т.к. хотелось бы иметь время вечером на какие-то свои дела. Но это так, родительско-эгоистические мысли. 2.Есть ли какая-то проверенная методика укладывания спать? Мне тяжел этот метод «пусть плачет». Постоянно закрадываются мысли и чувство вины, что ребенок думает, что его бросили…

Как правильно организовать дневной сон, сколько надо им спать по-хорошему? Если можно, еще хотела спросить, немного из другой области. Как я сказала, малышу год. Я сейчас на втором месяце второй беременности. Вопрос распределения кроваток и малышей. Старший малыш сейчас спит в нашей комнате в своей кроватке, которая рассчитана примерно до 6—7 лет. Под утро или ночью, если он не может заснуть и что-то его беспокоит, я беру его к себе спать. У нас есть детская комната, но она находится через большой салон от нашей комнаты. Вопрос — как быть, учитывая намечающееся появление второго малыша? Когда лучше отселить старшего в его комнату (и надо ли? должна сказать, он очень привязан ко мне, ему нужно, чтобы его много обнимали, улыбались с ним, целовали)? Как лучше, по Вашему мнению, купить для старшего новую кроватку для более старших деток, с решетчатой оградой, чтобы он не шлепнулся, а кроватку оставить для нового малыша — когда тогда лучше его переселить? Или купить вторую (этот вариант не очень по душе мужу, тем более, что получится, что он на год-два максимум)? Или пока новый малыш маленький будет — чтобы он спал в какой-нибудь люльке, а потом старшего переселить в новую кровать, а маленького в его старую (не будет ли старший думать, что его кроватку «забрали»?)… Может, вообще, обоих держать пока в нашей комнате (но так они будут друг другу, наверное, мешать спать?). Простите, голова просто кругом идет от всех этих вопросов. Очень-очень надеюсь на Ваш совет! Заранее большое спасибо! N.

Шалом!

Мы просим у вас совета. У нас, барух Ашем, 6 деток, старшей 10, младшей 9 месяцев.

Проблема у нас состоит в укладывании спать. В течение дня, слава Б-гу, всё в порядке, а вот при укладывании дисциплины нет никакой, кроме старших 10 и 8, с которыми можно договориться, объяснить. А вот сын 6 лет и дочка 5 просто хосер оним (бессилие): не помогают ни наказания обычные, ни телесные. Т.е. в ту минуту помогают, но не учатся на этом на завтра. Просто не знаем, что делать. Пробовали их занимать, давать книжку читать или делать какую-то работу — ну не устали дети, так мы считали, — не помогает. То есть до 11 ночи дети не спят, а потом не могут встать утром. А старшие, которые устали, завидуют: почему младшим можно сидеть допоздна, а им нет. Так хочется к концу дня усталости посидеть вдвоём с женой, поделиться за весь прошедший день, но вместо этого гоняемся, кричим, наказываем. Мы чувствуем, что следует изменить тактику, но что делать, как поступить? Ведь все дети разные, ну, вот этот мальчик, которому 6, и девочка 5, они одинаково любят выскакивать из кровати, бежать на кухню, смеяться и убегать, и никакие уговоры, угрозы не действуют. Что делать, помогите практическим советом, пожалуйста!

И ещё я как-то слышал разные мнения, можно ли бить (понятно, в редких случаях, ребёнка по лицу, т. е., как говорят, дать стиру)?

Большое спасибо за ответ, R.

Что делать, если ребенок плачет во сне или проснулся от страшного сна, плачет и боится?