Whatsapp
и
Telegram
!
Статьи Аудио Видео Фото Блоги Магазин
English עברית Deutsch
«Сила единства отличается от всех остальных проявлений совершенства; она создаёт возможность существования несовершенства и пути его восполнения, служения и получения награды»Рабейну Моше-Хаим Луццато
Спросить семейного консультанта Спросить раввина

Как научить годовалую дочку спать в своей кроватке?

Темы: Воспитание детей, Укладывание спать и сон, Младенцы, Ита Минкина, Установление границ

Шалом… хочу попросить совет, как научить дочку 1 года и 2 месяцев спать в своей кроватке. Сначала было, что несколько раз заснула на нашей кровати, теперь никак не хочет спать в своей кроватке… Слышали, что нельзя уступать, но она может больше 2-ух часов плакать, пока не возьмем к себе. Как быть? Заранее благодарны!!!!

Отложить Отложено
Отвечает Ита Минкина

Здравствуйте, уважаемый Д.,

Поведение вашей маленькой дочки так характерно для малышей, и скольким родителям оно стоило бессонных ночей! Но не переживайте, все через это проходят и прекрасно вырастают.

Теперь о вашем вопросе. Без всякого сомнения, ребенок должен спать в своей кровати. Но это не должно превращаться в сражение с ребенком. Многие родители ступают на тропу войны, «доводят» себя и ребенка и, в конце концов, проклиная мысленно всех на свете советчиков, забирают охрипшего, но «не сдавшегося» малыша к себе в кровать, чтобы поспать хоть пару часов перед работой…

Кроватка должна быть приятным и любимым местом — это раз. Очень помогает любимая мягкая игрушка или любимая пеленка — это два. И время отхода ко сну должно быть приятным — это три.

У детей в возрасте вашей дочери часто можно наблюдать такое явление: дневной сон два раза в день — это много, а один раз в день — это мало. И малыш к тому времени, когда его укладывают спать, либо еще недостаточно устает для того, чтобы заснуть, либо чрезмерно возбуждается. Поэтому отход ко сну, как я всегда советую родителям, должен стать чем-то подобным постоянному ритуалу. (Насколько это получается в реальности).

Например: прогулка-купание-ужин-пижама-поцеловать папу-пожелать ему спокойной ночи-пожелать спокойной ночи другим членам семьи и/или игрушкам/птичкам в окне (не торопитесь, никого не забудьте)-обнять мишку-поцеловать маму-колыбельная песенка-и бай-бай…

Можете построить свой ритуал, главное — чтобы он был постоянным и СОПРОВОЖДАЛСЯ ОДНИМИ И ТЕМИ ЖЕ СЛОВАМИ И ИНТОНАЦИЯМИ. «Вот мы сейчас покушаем, потом пожелаем всем спокойной но-о-чи… Потом-потом возьмем ми-и-шку…» и т.п. У ребенка вырабатывается привычка и заранее начинают слипаться глаза.

Если малыш не хочет ни в какую засыпать в своей кровати и это доходит до истерики, то выключите свет, зажгите маленький ночник, включите диск с колыбельными малышовыми мелодиями и гладьте малыша по спинке еще, еще, что-то такое успокаивающее «мурлычьте» ему, и он заснет… Или вы заснете… и он за вами.

Это, конечно, потребует терпения, потому что если вы взвинчены, ребенок это почувствует и ни в какую не даст уложить себя спать. Поэтому прежде, чем укладывать малыша, сами поужинайте, успокойтесь, настройтесь на успокаивающий лад и помните, что Вы — родитель и Вы — диктуете настроение в доме, а малыш, если он не перенапряжен, последует за Вашим настроением в любом случае. Если он перенапряжен, делайте то же самое, спокойно, мягко, терпеливо, это сработает, только, возможно, потребует больше времени.

Через несколько дней (максимум две недели) ритуал укладывания спать превратится в любимое завершение дня.

Желаю вам терпения, терпения и хорошего настроения — вам и малышу.

С уважением, Ита Минкина


Прочтите, прежде чем задать вопрос консультанту

Шломбайт за 1 минуту!

Еженедельная рассылка раздела СЕМЬЯ: короткий текст (5 минут на прочтение) и упражнение (1 минута), — помогут кардинально улучшить атмосферу в вашей семье.
Подписаться

Семья

Брюки — не только мужская одежда?

Вчера, отвечает Рика Гдалевич

Сказать дочери, что мой муж не является ее биологическим отцом?

14 августа, отвечает Ципора Харитан

Надо ВСЕГДА рассказывать ВСЮ правду?

12 августа, отвечает Ципора Харитан