Не брать на руки, пусть накричится?

Уважаемый Н.,

Судя по всему, Вы описываете первенца. Первый ребёнок всегда привыкает получать огромные дозы внимания от родителей. И у него с самого младшего возраста ощущение, что он существует только тогда, когда папа и мама беспрерывно заняты им. Это редко бывает с другими детьми, потому что потом внимание естественным образом делится между несколькими детьми, а, кроме того, дети составляют компанию друг другу.

Что касается вашей ситуации, то ясно, что ребёнок приходит в ужас, когда его оставляют одного. И поэтому вы правы, не стоит его оставлять в кровати кричать одного. Вместо этого попробуйте начать приучать его играть самостоятельно на полу возле вас в течение дня. Не спешите брать его на руки, занимайтесь своими делами, когда он ползает под ногами, и время от времени улыбайтесь ему, говорите ласковым тоном: «Папа или мама заняты сейчас своими делами и не могут держать тебя на руках или играть с тобой». Конечно, он не поймёт содержания, но почувствует тон и вашу уверенность, что это не опасно для него — быть одному.

Что касается укладывания на ночь, то, возможно, Вы его кладёте раньше, чем ему хочется спать, поскольку уже очень хотите отдохнуть немножко от постоянной необходимости им заниматься. А поэтому попробуйте перевести его на меньшее количество часов дневного сна. А вечером создайте ритуал отхода ко сну, когда вы видите, что он уже устал и хнычет: например, ежедневная тёплая ванночка продолжительное время, грудное кормление в полутёмной комнате, посидеть несколько минут в темноте, когда он уже отвалился от груди и заснул покрепче, и только тогда переложить его в кроватку.

Если всё это не помогает, можно попробовать купить мягкую плюшевую игрушку типа мишки, которая укладывается вместе с ним в кровать. Очень часто мягкое прикосновение такой игрушки заменяет ребёнку прикосновение рук родителей. Уложите их вместе, при этом говоря ребёнку, что мишка тоже идёт спать и он спит с ним, т.е. попробуйте облегчить его одиночество во время засыпания.

Возможно также, что ребёнка пугает темнота, и, может быть, стоит сделать ночник с маленькой лампочкой в его комнате.

Я надеюсь, что все эти способы вместе и каждый в отдельности облегчат ситуацию. Но есть несколько вещей, которые не стоит делать. Не стоит приучать ребёнка засыпать, только когда родители лежат возле него и никуда не отходят. Спать вместе с мамой и папой настолько большое удовольствие, что любой ребёнок будет взвинчивать себя, лишь бы не заснуть — чтобы родители не ушли. А поэтому после того, как мама закончила кормить и положила его в кроватку, сведите прикосновения к ребёнку к минимуму. Если надо, посидите возле кроватки ещё несколько минут, но не баюкайте, не гладьте и не делайте другие вещи, которые вызовут желание затянуть отход ко сну.

Желаю всего самого лучшего, Ципора Харитан