Автор: Гитель Итахов  

История такая. В данный момент я чувствую себя какой-то неполноценной, морально подавленной. Причина: с самого начала была тяжёлая беременность. Токсикоз не проходил 4 месяца, способы его сгладить были разные. Под конец 4-го месяца я просто плакала от бессилия.

Далее прибавилось высокое давление, отеки. Постоянно была на таблетках. Огромная прибавка в весе, почти 22 кг. Изначально вес был 55 кг, и, вообще, всю жизнь была худой. У меня было плановое кесарево, по показаниям. Прошло хорошо, но восстанавливалась я долго в связи с тем, что была огромная гематома на весь живот.

Ребёнка в роддоме принесли через 1,5 суток, во время операции его даже не приложили ко мне. Потом начались проблемы с грудным вскармливанием. Я долго пыталась, старалась, но у меня ничего не получалось. В связи с тем, что у меня болел шов и была большая гематома на животе, решалось, будет ли у меня повторная операция, по удалению. В итоге, меня направляют на лазеротерапию. И после было ещё долгое восстановление.

С грудным вскармливанием не получилось, в 3 месяца ребёнка перевели на смесь. В общем, к чему я. Сейчас мои многие ровесницы, с кем я общаюсь, родили детей. У них была легкая беременность, они сами родили, им дали детей через 2 часа, и они кормят их грудью, у них всё получается. В окружении ни одной подруги или знакомой, у кого была такая беременность, как у меня.

На меня напала какая-то депрессия: почему у меня не сложилось от слова совсем? Ребёнок желанный, получился с мужем сразу, родился здоровый, в срок. С ним всё хорошо! Но меня морально давит то, что я не смогла насладиться беременностью, первыми неделями рождения ребенка. Сейчас уже год прошёл, здоровье до сих пор восстанавливаю. N.

Здравствуйте! Сколько себя помню, я никогда не хотела детей. Дети — это огромная ответственность, к которой я совершенно не готова. Возможно, я решусь через несколько лет, но не сейчас. Муж хочет детей. Что делать? N.

Доброго времени суток, Ходеш Тов (хорошего месяца)!

Пожалуйста, посоветуйте список материалов по правильному общению, предпочтительно — по-русски и в Интернете (онлайн); дополнительно интересны бумажные книги и материалы по-английски. Я легко общаюсь со всеми, кроме моих взрослых детей, самых главных для меня собеседников... N.

Здравствуйте! Как вымолить еще детей и мужа? N.

Как жить правильно одинокой женщине?

Как нужно себя вести, как справлять праздники? N.

Шалом. Посоветуйте, пожалуйста, какие-то книги или аудиоуроки, где упоминаются качества, которые девушке стоит развить до замужества (чтобы таким образом облегчить семейную жизнь), а также практические инструкции, объясняющие, как этого добиться. Заранее спасибо, N.

Здравствуйте! Прошу Вашего совета, как вести себя женщине во взаимоотношениях с мужчиной (не муж), если все ее попытки примирения / способы погасить ссору после возникающих конфликтов воспринимаются мужчиной как проявление ее слабости. Более того, такие действия женщины становятся поводом к ее обесцениванию со стороны мужчины и укоренению в его голове мысли, что имеет право женщину «наказывать» за то, что она с его мнением не согласна и имеет своё, которое ему не нравится. N.

Здравствуйте, дорогая редакция! У меня к вам вопрос. Я не знаю, как правильно поступить.

У меня есть подруга детства, с которой мы выросли вместе, и она очень многое для меня сделала в своё время. Мы с ней общались близко и после школы. Но последнее время у нас были недопонимания мелкие. Я много думала и поняла одно: что просто у нас уже взгляды на жизнь и многое другое поменялось.

Она уже в тот момент была очень богата, и мои проблемы для неё были просто непонятны. Мы прекратили общаться из-за того, что я переехала далеко за город и номер её также потерялся. Но сейчас уже прошло девять лет, и я живу в городе, и уже второй год, когда приближается её день рождения, мне на сердце тяжело…

Я покупаю подарок и, честно говоря, не решаюсь к ней пойти. Чувствую какой-то холод и нежелание, но когда не иду, тоже нелегко от этого. Вспоминаю всё, что она для меня сделала. В этом году опять нашла её через мессенджер и написала, и она отвечает холодно, и у меня нет желания идти к ней.

Я много думала и анализировала и поняла одно: мы с ней совсем разные, уже не на одной волне, но то, что она в своё время для меня сделала, не даёт мне покоя, и я чувствую себя должником.

Я не знаю, как поступить. Думаю: может, это предчувствие правильное? И, может, Сам Бог не хочет, чтобы я её увидела? Пожалуйста, подскажите: как быть? Заранее благодарю вас за ответ. С уважением, N.

Собираюсь замуж. Хотелось бы узнать более детально о Законах чистоты семейной жизни, связанных с периодом, когда женщина находится в состоянии нида.

Как жене и мужу развивать свои отношения и проявлять любовь друг к другу в большей степени, когда они физически отдалены друг от друга? Сможем ли мы в этот период ходить в магазин вместе, смотреть сериалы? О чем можно разговаривать с мужем в этот период, а какие темы лучше не затрагивать? Смогу ли я готовить для мужа, а также стирать его рубашки? N.

Здравствуйте и большое спасибо за вашу работу. Уже много времени я хочу задать мой вопрос. Я работаю в крупной компании, в женском коллективе. Часть женщин — религиозные. Я по характеру спокойная, стараюсь поддерживать хорошие, доброжелательные отношения с сотрудниками. Серьёзно отношусь к работе. Но я чувствую — и это приносит мне внутренний дискомфорт — зависть со стороны других женщин.

Причем не только ко мне, но и к другим людям, которые, по их мнению, богаче, успешнее, чем они. Я никогда никому не завидовала, мне незнакомо это чувство. Я всего добилась сама. Но я ощущаю постоянный контроль с их стороны.

Сколько у меня одежды? А украшений? Что я ела на завтрак? «Коттедж» (вид творога) каждое утро — поэтому такая худая? Бутерброд с сыром — непозволительная роскошь: «гвина цеуба» (желтый сыр) — это дорого! Была за границей в отпуске, притом с детьми — не жалко деньги выкидывать? Побывала с детьми в музее — сколько стоил билет?

Говорила тихо по мобильному телефону: «С кем говорила? С мужем? С детьми? А ты что, никогда не кричишь в семье? Какой у тебя странный менталитет!» Даже количество детей (когда я начала работать — двое, сейчас я в декретном отпуске с третьим) вызвало недовольство: «А у меня больше детей, чем у тебя!»

Подскажите, как правильно себя вести? Так и хочется ответить: «Какое тебе до меня дело? Не вмешивайся в мою жизнь! У меня своя жизнь, а у тебя своя!» Но на работе лучше не хамить. Даже начальница отдела однажды призналась мне, что ей тяжело общаться с такими женщинами. Заранее спасибо. N.

Здравствуйте! Я не знаю, к кому обратиться и что делать, как поменять свою жизнь и угодить своим родным — мужу в первую очередь. Сколько бы я ни старалась, всё хуже получается.

Одно попрошу: пожалуйста, помолитесь за меня, чтоб наш Создатель дал мне мудрости всё разрешить, а мужу — понимания. Я и сама себя ненавижу, может, поэтому у меня всё наперекосяк.

Благодарю за ваш сайт, он так часто успокаивает меня, перечитывая статьи, многому учусь. Да воздаст вам Б-г всех благ за ваш труд. Благодарю за внимание, и извините, пожалуйста, что такого рода сообщение, а не вопрос, просто так тяжело на душе, а обратиться не к кому. Спасибо за всё. N.

Здравствуйте. Я девушка из светской семьи (и на данный момент ничего не соблюдаю). Соответственно у меня всегда был полный доступ в интернет и далеко не праведное окружение.

Я вроде бы не делала и не делаю ничего особо плохого. Но при этом мои мысли далеки от чистых и хороших. Помимо этого я часто вижу (и даже специально смотрю) вещи не самого приличного содержания.

Мне кажется неправильным то, что я думаю и какие видео смотрю. Но всё время внутри идёт противоречие, что «но ты же даже не целовалась ни с кем, значит, всё хорошо».

Я не знаю, что с этим делать и как оградить себя от своих же мыслей и поступков. N.

Всем привет. Имея семью, ребёнка, живя в Европе, где, по сути, много возможностей, не могу найти себя, не могу понять, чего хочу и чем себя занять. Это было изначально: я не могла никак решить, какую профессию выбрать, затем выбрала и поняла: не моя... Отучилась нехотя. Затем семья, ребёнок... И вот опять я могу идти учиться или работать, но не могу понять, чего я поистине хочу и куда. Как разобраться в себе? N.

Шалом! Я создаю к диплому комплект одежды для религиозной, но стремящейся выглядеть стильно девушки. В качестве основного материала выбрала лен (мой любимый материал). Скажите, что можно, а что нельзя из перечисленного ниже?

— Платье, вырез по яремной впадине на полочке и по 5-ому шейному позвонку на спинке. Длина платья 136 см. на рост 170 (длина юбки 83 см. от талии), рукав 3/4 (ниже локтя на 15 см). Отрезное по талии, есть рельефы и вытачки на переде и спинке. Цвет бело-голубой (возможно, в тонкую клетку)

— Пальто женское летнее, подчёркнута талия, но само пальто цельнокроеное с воротником стойкой и смещённой супатной застежкой на шее и до груди. Всего на нем 4 шва. Цвет серо-голубой.

— Хотела ещё брюки под платье в тон самого платья, либо в клетку тонкую (также в тон платья и пальто).

— Платок-шапка с крупной брошью в форме бриллианта (с очертаниями звезды Давида).

Так как информации о женской кошерной одежде немного, спрашиваю совета у Вас. Буду ждать ответ! N.

Шалом, у меня вопрос к какой-нибудь рабанит по поводу внешнего вида. Дорогая и уважаемая рабанит! Я харедит, и мое ощущение, что девушки-харедийот практически не красятся (если только это не шидух). Я в своей жизни много времени провела в Израиле в религиозных районах, и поэтому есть какой-то опыт. Живя в диаспоре, я пытаюсь всеми средствами ничем не отличаться от харедимной девушки-израильтянки.

Да, на меня здесь смотрят, и при выезде из Израиля с отличным ивритом часто проблема таможни: где мой израильский паспорт и почему я его не показываю? И не хотят выпускать. Но для меня очень важно носить именно религиозную одежду из Израиля, так как в ней все правила цниюта соблюдены, и я слышала также, что после смерти на нашем духовном теле будет та одежда, которые мы носили при жизни.

Поэтому я всю одежду я покупаю в Израиле, вплоть до нижнего белья. Для меня соблюдать правила цниюта очень важно. Б-г по Своей милости одарил меня нормальной внешностью, так что мне одна харедимнаярабанит в Израиле сказала, что мне подкрашиваться нужно чуть-чуть. Я никогда практически не красилась, только на шидух и очень мало.

Но дело в том, что я стала замечать на своем лице мелкие морщинки, которых, впрочем, не видно. Но я-то их вижу и чувствую себя некомфортно. Я хочу начать немного краситься. Есть ли у вас какие-то советы — краситься так, чтоб было видно, что я харедит? Я знаю, что девушки из других направлений красятся очень ярко, и я так не хочу.

Ничего против этого направления не имею, но хочу, чтоб окружение видело меня той, кто я есть на самом деле, так как мой образ очень помогает мне от взглядов мужчин — нерелигиозных или религиозных, но не хареди, которые лезут обниматься, целоваться в общине. Также это помогает, когда я в Израиле и нахожусь в нерелигиозных местах. И в диаспоре мужчины относятся ко мне по-другому, и неевреи, так как видят мой образ религиозной женщины.

Как краситься в субботу? А также: как спать с тушью, нужна водостойкая тушь или нет? И еще, пожалуйста, напишите какие-то советы по поводу волос, которые нельзя утром расчесывать в субботу.

Я устала носить хвост в субботу, я хочу волосы распустить, но они просто во все стороны после сна. А я хочу выглядеть опрятной. Спасибо Вам заранее за ответ. Все ваши ответы здесь мне очень помогают. N.

Шалом. Что можете сказать о ревности? Одни говорят хорошо, вторые плохо... Но суть в том, что с моим мужем много девушек общается по работе и просто так. Я ему и доверяю, но в тоже время очень ревную... Как можно избавиться от этих негативных мыслей? N.

Здравствуйте. Очень благодарна сообществу за ответ на моё предыдущее письмо. Как бороться со страхом? Боюсь, что мне могут навредить. Или страх стать бомжом. Хотя, казалось бы, недвижимости в семье — как у дурака фантиков.

Просто семья скатывается на дно. Папа умер 13 лет назад, мама постоянно лежит в психиатрии, брат алкоголик и вымогает деньги, бабушка не совсем в здравом уме. И ещё боюсь, что меня оставит мой самый близкий человек... Потому что чувствую, что я ни на что не гожусь.

И ещё. Мне кажется, что в этом году состоялись мои последние соревнования (гиревой спорт). После побед на международных состязаниях (представляла Германию) мне очень больно уходить из той жизни. То есть, как Вы поняли, разрушено всё.

Как взять себя в руки снова? Ведь окружающий мир моим рукам не поддается, наподобие того чугуна, который я бросала из стороны в сторону…

Однако случилось и хорошее. Летом я впервые в жизни попала в синагогу. И чего меня туда тянет-то, не пойму. Евреев не было в роду (мать русская, отец немец). А к авраамическим верованиям (все три религии) дома относились негативно. И ещё говорили, что с евреями нереально дружить.

Откуда что берётся? В руки на днях попала детская книга «Тролль, который хотел стать человеком». Ситуация на удивление похожа на мою :), особенно, когда главный герой подкрался к церкви, чтобы послушать пение. Может, знак?

Вроде и выговорилась. Как же вернуть душевное равновесие и понять, чего же все-таки от жизни хочется? И как придумать мечту? N.

День добрый, уважаемые раввины! Моя сестра последний год болеет — проблемы с нервной системой. Из-за перенапряжения и конфликтов на работе и очень сильного стресса она впадает в сильные истерики, плачет, и это происходит по нескольку раз в неделю.

В этих состояниях она очень страдает и умоляет мужа о помощи, и, увы, обвиняет его в поступках, которые, по сути, — мелочь, но в её болезненном состоянии она их воспринимает крайне трагично. Увы, она доходит до оскорблений мужа, это происходит со слезами и криками, она после них почти не может двигаться, настолько ей плохо, у неё всё болит. Она готовится к курсу лечения.

Мой вопрос связан с сохранением её семьи. Какие духовные лекарства Вы можете ей посоветовать? Она соблюдает кашрут и шабат, читает Тору и Тэилим. Эти припадки она, увы, не всегда может контролировать, словно в неё вселяется что-то черное. Пожалуйста, подскажите, как ей помочь и что делать мужу, который время от времени становится свидетелем этих страшных истерик. Благодарю за ответ! N.

Добрый день, подскажите, пожалуйста, какие читать молитвы, когда беспричинно невыносимо грустно и плохо? Как отвлечь себя от нескончаемого потока грусти и уныния?

Внешне все хорошо — работа, семья, мне не на что пожаловаться. Я за все благодарна Всевышнему. Но иногда мне словно кладут каменную плиту на грудь и я задыхаюсь. Как это перебороть? N.

Здравствуйте. Ответьте, пожалуйста, почему мне так тяжело делать добрые дела людям? Я делаю, но иногда «тяжелой рукой» и не от всего сердца, а потом корю себя: зачем помогла и помогла ли? А, может, нужно было человеку дать справиться самому? Спасибо. N.

Здравствуйте. Подскажите. Если незамужняя девушка из покорности Всевышнему желает носить головной убор, подобно мужчинам, носящим кипу, чем она может покрывать голову, чтобы ее не перепутали с мусульманкой или христианкой или не приняли за замужнюю женщину? Какой головной убор подчеркнёт ее еврейство, раз женщинам нельзя носить кипу? N.

День добрый! Я заранее извиняюсь, если мой вопрос покажется некорректным. Какие молитвы Вы советуете читать, чтобы избежать внимания нежелательных поклонников? Моя близкая подруга — очень красивая женщина, и зачастую любой её вопрос мужчины (разумеется, светские) воспринимают как флирт.

Она пыталась делать из себя дурнушку, полнела, одевалась небрежно, но это, очевидно, не выход. Избежать общения на работе и ни на кого не смотреть — также не вариант. Как Вы посоветуете ей молиться, чтобы Всевышний уберег её от нежелательного внимания мужчин?

Я очень надеюсь на ваше понимание ситуации. Она не стремится завоевать большое количество поклонников, но не может изолировать себя от общества. Как в Талмуде написано, что власть и богатство — это испытание, так и красота может быть большим испытанием. Как Вы посоветуете упростить это испытание? Как защищать себя? Благодарю за ответ!

Добрый день. Меня мучает вопрос, могла ли я накликать на себя беду мыслями? Как-то летом, гуляя вечером в парке с детьми, я подумала: «Какое счастье! А ведь есть дети, у которых мамы болеют раком...» И тут же подумала: «Надо быть сильной ради них!»

И вот буквально через несколько недель я сделала СТ (компьютерную томографию) головы и после прочитала, что это очень вредно и может вызвать рак. Это вызвало большой стресс, и я перестала спать. Теперь я уже боюсь, что бессонницей навредила себе ещё больше... Теперь злюсь на себя, что так глупо отреагировала вместо того, чтобы просто довериться Б-гу, но продолжаю всего бояться. Очень люблю читать ваш сайт. N.

Здравствуйте!

Молодая девушка после поступления в ВУЗ поняла, что выбрала не свое. Она ищет свое призвание и просит откровения у Всевышнего. Как ей делать в этом случае? Что можете посоветовать по отношению поиска призвания (профессии в данном случае) в жизни с еврейской точки зрения?

Здравствуйте и большое спасибо за ваш труд. Ответы уважаемой Ципоры Харитан мне очень помогают. Мой вопрос я хочу задать уже давно. Я приехала в Израиль очень давно. Первые годы было очень нелегко, и я на полном серьезе обдумывала тему эмиграции, но осталась в Израиле. Здесь я вышла замуж, родила детей.

На сегодняшний день в моей жизни всё хорошо. Но мысль об эмиграции как об упущенных возможностях меня не оставляет. Мой муж очень любит Израиль и о переезде в другую страну слышать не хочет. Мои дети сабры (коренные израильтяне). А я... Мне всё время кажется, что в другой стране нам всем было бы комфортнее, лучше, наши дети смогли бы добиться больших успехов в жизни. У нас есть уехавшие друзья, их рассказы о второй эмиграции подтверждают мои мысли.

Мой вопрос: как избавиться от ненужных мыслей? (Я прошу прощения, если вопрос сформулирован некорректно. Я надеюсь, Вы меня поняли). Заранее спасибо. N.

Здравствуйте, уважаемые консультанты! Я сейчас учусь в университете и работаю, поэтому очень выматываюсь. Уже год чувствую себя тяжело, сейчас ищу психолога, т.к. истощена морально.

Но дело в том, что я всегда была добрым человеком, радовалась чужим победам и сочувствовала горестям других людей, не было злорадства и мало зависти (с той, что проявлялась, я успешно работала).

Но в последнее время чувствую себя опустошенной. Проблема в том, что я стала за собой замечать: начинаю злорадствовать, равнодушно относиться к проблемам других людей (тут думаю, что из-за пустоты даже своих чувств не чувствую), чаще задаюсь вопросом «почему у меня не так?» (Это касается личной жизни и отношений, т.к. у меня ничего не складывается).

Я не знаю, почему появляются такие чувства, как злорадство и равнодушие, и как с этим можно справиться? Я не хочу становиться злой и равнодушной. С уважением — N.

Шалом! Почему? Очень ждали мальчика, но УЗИ показало девочку (первая у нас девочка). Я столько надеялась, молилась, читала специальные молитвы, чтоб родился мальчик. Но Бог не ответил на мои молитвы и просьбы... Боюсь, как бы не разочароваться в Нем!

Уж очень настроилась на сына, даже имя придумали... А сейчас такое чувство, что — зачем тогда читать молитвы и т. д. Все равно напрасно… Первые роды и беременность были очень тяжелые, сделали кесарево в итоге. Ждали, чтоб забеременеть, 3 года, надеялись на мальчика, но — увы... Хожу в слезах, радости совсем нет. Боюсь, когда родится дочка, будет всегда мне напоминать о том, что Бог не ответил на мою молитву иметь сына. N.