Я была с подругой искренней и открытой, а она из-за этого сочла, что я слабая и не уважаю себя...
Темы: Женщина, Депрессия, Молитва, Забота о себе, Внутренний мир, Отношения с подругами, Хая Черняк
Шалом! У меня была подруга, к которой я очень хорошо относилась — всегда была готова помочь и выслушать. А потом начала замечать, что эти мои качества она начала расценивать как слабость. Я отдалилась. Был этап молчания.
Потом она спросила, что случилось. Я ответила: мне кажется, что она плохо ко мне относится. Её ответ был очень обидным: «Наконец-таки ты это поняла и приобрела самоуважение».
Обида в том, что мою открытость и искренность расценили как «отсутствие самоуважения», тем самым обесценив всю мою привязанность и действительно очень хорошее к ней отношение. Теперь чувствую, что в душе есть груз — не должны люди так прерывать отношения, через злобу. Но и заново беседовать с ней нет никакого желания — человек себя показал.
Не хочется жить с мыслью, что кто-то там на меня злится... Как жить с таким грузом, и могут ли злые люди своими мыслями влиять на жизнь других, думая о них плохо? Такой вот, наверное, дурацкий вопрос. Спасибо. N.
Отвечает Хая Черняк
Уважаемая N.!
Не бывает дурацких вопросов. Это Ваш вопрос, значит, он — ВАЖНЫЙ. Вам больно и очень обидно. И наверняка Вы даже очень злитесь на бывшую подругу, а может, и на себя, что оказались в этой ситуации. А, возможно, и на Хозяина всех ситуаций. Верно?
Вы были открыты и искренни с подругой, а у неё, возможно, не было инструментов, чтобы правильно это воспринять.
Что осталось? Злость и груз. Интересно, если можно было бы взвесить этот груз, сколько бы он потянул? Она обидела, а груз — Вы тащите. Нечестно! Любые эмоции связывают. Возможно, Вам всё ещё очень важна Ваша привязанность. Таким образом, обижаясь и неся груз Вы все ещё как будто связаны с бывшей подругой, которая вряд ли вообще о Вас думает. Что мешает их отпустить?
Что Вы хотели почувствовать, общаясь с подругой, какое отношение к себе? Предположим, что это — любовь или уважение, или уверенность. Что Вы можете сделать, чтобы почувствовать всё это без помощи подруги, прямо сейчас? Попробуйте на секунду отложить груз в сторону, посмотреть на себя, а не на подругу, и сделать для себя что-то приятное.
Когда Вы последний раз себе помогали и себя выслушивали? Что приятнее — заняться чем-то приятным или злиться и тащить груз? Когда Вы в мире с собой и окружающими, какая Вам разница, кто на Вас злится, если Вы никого не обижали? И, если Вы помните, что Сам Всевышний защищает Вас, как кто-то другой может повлиять на Вас своими мыслями?
Всевышний поступает с нами по принципу «мера за меру». Сейчас перед Рош а-Шана мы просим Всевышнего простить нас — а мы многим успели «обидеть» Его за год. Если мы прощаем наших обидчиков, Он прощает нас — «мера за меру». Так наши мысли положительно влияют на нас, а силы, которые расходовались на груз обид, смогут быть полезны нам самим.
Удачи, сладкого и весёлого года! Хая Черняк
Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:
Шломбайт за 1 минуту!
Семья
Устроилась на работу и поняла, что испытываю чувства к директору…
Сегодня, отвечает Ципора Харитан
Ни за что бы не подумала, что быть матерью так тяжело…
20 декабря, отвечает Лея Хмельницкая
Какие молитвы или псалмы читать, если женщина долго не может выйти замуж?
18 декабря, отвечает Редакция Толдот