Темы: Красота, Знакомства, Женщина, Муж и Жена, Депрессия, Внешность, Страхи, Забота о себе, Хая Черняк
Как перестать сравнивать свою внешность с внешностью других людей?
Здравствуйте. Извините за подобный вопрос, но меня он очень волнует.
Большую часть времени я довольна своей внешностью и в принципе не так часто об этом думаю, однако наступают моменты, когда я очень расстраиваюсь из-за того, как выгляжу. Я начинаю сравнивать себя с другими девушками, и от этого мне становится совсем нехорошо, так как моя внешность мне кажется не очень.
Я не замужем, но иногда мне приходят мысли о моем будущем супруге — такие, как: возможно, он тоже увидит, что я не самая красивая девушка, а мне, конечно же, хочется быть для него самой красивой и желанной.
Как я и отметила ранее, такие периоды наступают у меня нечасто, но все же бывают. Значит, что-то меня внутри гложет? Значит, есть что-то такое, что иногда выходит наружу?
Очень хочется прекратить думать подобное, а тем более — из-за этого расстраиваться. Я была бы очень признательна, если бы вы могли указать решение этой проблемы, а также, может быть, мотивы таких мыслей? Что может их вызывать? Возможно, мое дурное начало причина всего этого? N.
Уважаемая N.!
Вы задаёте важный вопрос.
Мы радуемся, когда чувствуем себя красивыми. А ещё, желательно, самыми красивыми.
Когда мы чувствуем себя довольными и уверенными, мы себя ни с кем не сравниваем, нам просто хорошо. Тогда у нас нет конкурентов и мы самые красивые в собственном восприятии и, в принципе, довольны своей внешностью.
Но жизнь состоит из подъёмов и спадов. В процессе спада нам не очень хорошо, и тогда хочется посмотреть: а как у других? И тогда начинают «глодать» и «выходить наружу» вопросы типа: «я ль на свете всех милее» — или нет?
А также опасения насчет будущего, насчет супруга. И ещё — разнообразные каверзные мысли, которые могут увеличивать число страхов — в меру развитости воображения и понимания, насколько мало от нас зависит. Их, эти страхи, несомненно, подкидывает нам дурное начало, чтобы нам уж точно стало дурно.
Что делать?
Проверьте: что интересней? Непрошенные мысли или изучение всех граней Вашей внутренней красоты? Так вот, пока Вы расслабляетесь и ждёте, когда же уйдут «нежданные гости», можете как раз этим и заняться. А Вы знаете, что делают гости, когда они видят, что хозяин занят чем-то другим и не очень их слушает? — Понимают, что пора уходить:)
Желательно доверять Всевышнему: знать, что Он дал Вам самую оптимальную для Вас внешность, и полагаться, с Б-жьей помощью, на то, что Он пошлет Вам хорошего мужа, для которого Вы всегда будете красивы. Когда Вы ощущаете такую уверенность, Вы ведёте себя уверенно, Вам спокойно и радостно. Соответственно — Вы будете чаще улыбаться мужу, а для мужа нет ничего более красивого и желанного, чем улыбка жены.
Удачи, хорошего года, настроения, здоровья и своевременного нахождения супруга!
С уважением, Хая Черняк
Сегодня, отвечает Рика Гдалевич
Вчера, отвечает Ципора Харитан
19 июля, отвечает Рика Гдалевич
Акива Татц,
из цикла «Жить вдохновенно»
Главная особенность мессианского откровения состоит в том, что оно остается скрытым до того момента, пока реально не произойдет. Его невозможно предсказать; никакие мистические изыскания не помогут узнать, когда оно наступит.
Гади Поллак
Рав Александр Кац,
из цикла «Хроника поколений»
Биография верховного судьи Израиля, человека, за которого вышла замуж моавитянка Рут, принявшая иудаизм.
Рав Авраам Коэн
Рав Яков Шуб
А, может, я тоже моавитянин?
Гади Поллак
Рав Александр Кац,
из цикла «Хроника поколений»
Биография отважного воина и праведника
Рав Моше Вейсман,
из цикла «Мидраш рассказывает»
Собери народ, чтобы повторить с ними прежние заповеди и обучить их новым, которые они еще не знают
Рав Ицхак Зильбер,
из цикла «Беседы о Торе»
Комментарий рава Зильбера на недельную главу «Балак»
Рав Шимшон Рефаэль Гирш,
из цикла «Избранные комментарии на недельную главу»
Рав Авраам Коэн
Моавские горы - горы современного государства Иордания, расположенные на востоке от горы Иордан и Мертвого моря
Рав Овадья Климовский
Почему отец и братья царя Давида не стали ему верными помощниками?