Темы: Любовь, Муж и Жена, Депрессия, Интимные отношения, Хана Лернер, Кризис начала совместной жизни, Чувства и разум
Шалом! Недавно вышла замуж, и очень быстро выяснилась разница в темпераментах. Муж «холодный» — меньше расстраивается, ругается, но и скуп на проявление любви (от чего порой страдаю). Он старше меня на 6 лет. Я «горячая» — первой призналась ему в чувствах, более эмоциональна, но и намного чаще устраиваю ссоры.
Читала в рассылке про борьбу с йецер а-ра (дурным началом), на практике для меня оказалось «заметанием под ковер» и подавленными эмоциями, которые нашли выход в новых ссорах. После ссор и своих слез испытываю стыд и отвращение к себе. Очень люблю его, но боюсь, он долго не вывезет таких эмоциональных качелей. Дайте, пожалуйста, совет, как сохранить семью. N.
Дорогая N.,
Вы задали очень хороший вопрос. Похожие ситуации встречаются в самых разных семьях.
Вы правильно определили различие в темпераментах.
Когда парень с девушкой встречаются, они на инстинктивном уровне выбирают то, что их дополняет. Спокойные ищут более живых, пессимистичные ищут более веселых, меланхоличные — более эмоционально устойчивых. И им кажется, что теперь их ждет идеальная жизнь.
Но в реальности у каждого положительного качества есть своя оборотная сторона. Оборотная сторона живости и активности холериков — нервозность, вспыльчивость, импульсивность, когда возбуждение преобладает над торможением.
Обычно холерика привлекает флегматик, так как у флегматика торможение преобладает над возбуждением. Флегматики успокаивающе воздействуют на холерика, они кажутся очень устойчивыми людьми, на которых можно положиться.
Но и у этой надежности есть оборотная сторона. Флегматики часто интроверты, которые не всегда показывают свои чувства и боятся бурного проявления эмоций, бывают иногда слишком медлительны, не всегда успевают за холериками.
У нас у всех очень разные темпераменты, это врожденный тип высшей нервной деятельности. Изменить это невозможно, единственное — с возрастом холерики чуть-чуть успокаиваются, флегматики немного ускоряются, приобретая опыт общения с холериками. Различия несколько сглаживаются.
В вашей ситуации, если Вы чувствуете, что Вы более эмоциональный человек, у Вас всё проявляется бурно, вероятно, у Вашего мужа нет возможности вместить такие бурные чувства. Причиной может быть действительно различие темпераментов, разность характеров и не очень развитая эмпатия, что часто встречается у мужчин.
Может быть, он человек рациональный, с которым нужно сначала говорить на языке логики, здравого смысла, и пытаться объяснить ему, что Вы чувствуете, каковы Ваши потребности.
Объясните ему, что именно Вы от него ожидаете, какой реакции. Что вместо фраз «Устала? — Иди спать», «Болит голова? — Возьми обезболивающее» Вам нужно, чтобы он просто посидел рядом, посочувствовал и понял, как Вам тяжело.
Мужчинам очень тяжело видеть, что их жене плохо, они ощущают, что они — причина этого и, значит, плохие мужья. Они сразу закрываются или «убегают» — эмоционально или физически.
Поэтому очень важно научиться говорить на языке другого. Если он «рационал», логически объяснять ему свое поведение. А он должен понять Ваш язык, язык эмоций, переживаний. Но эту тему важно обсуждать, когда вы оба спокойны и не находитесь в состоянии конфликта.
Еще мы знаем, что есть пять языков любви (по Гэри Чепмену): физическое прикосновение, слова, поступки, свободное время, подарки.
У каждого человека есть несколько «языков любви». Выясните, какой язык любви у мужа, в чем он видит проявление любви, и разберитесь в себе — что для Вас любовь, как Вы видите, что Вас ценят и любят.
Если эти общие рекомендации не помогут, советую обратиться за консультацией к опытному психологу лично (не в переписке) и сделать это как можно скорее, так как «заметание» своих чувств и проблем «под ковер» и их накопление — может быть проблемой для Вашего брака...
Бывает и так, что у супругов различная потребность в физической близости. Иногда помогает творчество, спорт, участие в общественной жизни. Но если различие достаточно велико, это может быть причиной конфликтов, и тогда стоит посоветоваться со специалистом.
Желаю Вам успеха в личной жизни и — построить хороший еврейский дом.
С уважением, Хана Лернер
Рав Александр Кац,
из цикла «Хроника поколений»
Яаков был вынужден бежать от Эсава. В пророческом сне он увидел ангелов, которые поднимались на небо по лестнице. Что испугало праотца?
Рав Моше Вейсман,
из цикла «Мидраш рассказывает»
Эсав сам преследовал Яакова и приложил все усилия, чтобы догнать брата
Дон Ицхак бен-Иегуда Абарбанель,
из цикла «Избранные комментарии на недельную главу»
Благословения, которые дает Всевышний людям, несут огромное благо. Наши же благословения Б-га являются восхвалением и прославлением.
Рав Леви Гдалевич,
из цикла «Лестница Яакова»
Рав Моше Пантелят,
из цикла «Уроки Пятикнижия — Берешит»
Рав Эльяким Залкинд
Почему Яаков побоялся подниматься по лестнице?
Рав Леви Гдалевич,
из цикла «Лестница Яакова»
Рав Леви Гдалевич,
из цикла «Лестница Яакова»
Рав Ицхак Зильбер,
из цикла «Беседы о Торе»
Недельная глава «Ваеце» («И вышел») начинается с того, что Яаков отправляется в Харан, к Лавану-арамейцу, брату его матери Ривки, чтобы взять себе жену из его дочерей, и кончается его возвращением в родные края спустя двадцать с лишним лет с детьми, женами, слугами и стадами
Рав Леви Гдалевич
Рав Леви Гдалевич,
из цикла «Лестница Яакова»
Рав Леви Гдалевич,
из цикла «Лестница Яакова»