Темы: Обида, Муж и Жена, Депрессия, Интимные отношения, Секс, Внешность, Работа
Шалом! Помогите, пожалуйста. Мы с мужем вместе 20 лет, есть дети... У нас хорошие близкие отношения, мы работаем над внешностью и выглядим вполне в форме, мы нравимся друг другу. Но последние годы я стала менее активной в плане интима. В процессе мне всё нравится, муж внимателен. Но мне постоянно лень... И даже если есть желание, но муж еще об этом не знает, — я скорее лягу поспать.
Не могу сказать, что я сильно устаю или мне не помогают. Просто как будто какая-то неуверенность в себе. Спустя год после последних родов я весила на 8 кг больше своего привычного веса, муж даже немного меня стеснялся при друзьях. Меня это задело. Я вернулась в свой вес, сейчас максимум 2-3 лишних килограмма, но я очень не уверена в себе.
Так вышло, что работаю я (удаленно и в очень гибком графике), так как моя профессия хорошо оплачиваемая, а муж занимается сыном, так как я не умею воспитывать. Но я не думаю, что это причина моей пассивности, как и то, что мы 24/7 вместе. Нас всё устраивает, муж регулярно делает комлименты.
Но я не могу понять: почему я перестала хотеть нравиться? Прелюдии, белье — всё мне кажется лишним и маскарадом. Более того, вызывает отторжение. Прямо, по делу — это мой подход, но я бы хотела радовать мужа, а мне не хочется быть мягкой женственной кошечкой — вот прямо аж противно. И не могу себя заставить купить белье, делать приятные намеки...
Год назад сдавала анализы на гормоны — обнаружились проблемы с эстрогеном, поправили, либидо повысилось (не могу сказать, что я стала более женственной, но желание было чаще и стала более дружелюбной). Поэтому во время отпусков всё было отлично, когда меняли обстановку.
А дома, хотя живем мы в хороших условиях, но сильно это на мою сексуальность не влияет. Не знаю, что делать, как разбудить в себе это? Раньше ведь было! И любовь есть. К сожалению, на очную встречу с психологом я не готова идти, надежда только на ваш совет со стороны. Спасибо большое за помощь! N.
Уважаемая N., шалом.
Очень приятно слышать, что у Вас с мужем хорошие отношения и есть любовь — это самое главное!
Прежде всего, возможно, всё еще существует недостаток гормона. Стоит проверить, всё ли до конца благополучно с физическим состоянием.
Но, с другой стороны, возможно, здесь присутствуют и чувства...
Ситуация, которую Вы описываете (что раньше кроме просто физического желания, было ещё и желание быть женственной, нравиться мужу и т. д., а сейчас оно куда-то пропало), вполне вероятно, сложилась из-за какой-то внутренней обиды, которая сохраняется глубоко в душе, и Вы подсознательно отвечаете мужу на неё.
Может быть, Вас действительно очень задело его отношение к Вам после родов, когда ещё не ушли лишние килограммы. Вы ощутили: «Ага, я тебе нравлюсь, только когда я — топ модель 90-60-90, а когда выгляжу, как нормальная женщина после родов, это тебя не устраивает…»
Может быть, вместе с этим Вы чувствуете: «Я для тебя деньги зарабатываю, детей рожаю, за фигурой должна следить, чтобы тебя всё устраивало, так ещё и ублажать тебя должна? Нет, не хочу больше вкладываться, не хочу прелюдий, принимай как есть. Тебе нужно — так давай по-быстренькому, сразу к делу». Это и есть подсознательная «месть», которая Вас останавливает.
Может быть, есть другая обида на мужа или претензия к нему.
Для того, чтобы это узнать, сделайте такое упражнение. Задайте себе вопрос:
— Что должно было бы произойти, чтобы мне захотелось вновь порадовать мужа и немного пособлазнять его?
Просто закройте глаза, расслабьтесь, представьте себе ситуацию и задайте этот вопрос.
Вполне возможно, в голове сразу появятся мысли такого характера:
Я бы захотела быть более женственной по отношению к мужу, если бы он:
· был более внимателен ко мне, когда...
· понимал бы меня в…
· относился бы более трепетно в…
· перестал требовать от меня… и т. д.
Обратите внимание, что все эти мысли, по сути, «обвиняют» мужа (несмотря на то, что, казалось бы, внешне между вами всё в порядке). Т. е. муж должен быть более внимательным, понимающим и т. д.
Теперь самый главный вопрос: что Вы на самом деле хотите?
Ведь Ваш муж — это ВАШ муж, он такой, какой есть, со своими достоинствами и недостатками. И то, что произошло, — оно уже произошло, назад не вернёшь (так распорядился Всевышний).
И в чём Ваше истинное желание? В том, чтобы продолжать отстаивать свою правоту? Или же Вы действительно хотите порадовать мужа, несмотря ни на что?
Если Вы выберете второй вариант, то сможете отпустить обиды, и Вам сразу станет легче.
Желаю Вам большого семейного счастья и опоры на свою мудрость.
С уважением, Лея Хмельницкая
Рав Шломо Ганцфрид,
из цикла «Кицур Шульхан Арух»
Четыре вида растений на праздник Суккот
Рав Шломо Ганцфрид,
из цикла «Кицур Шульхан Арух»
Избранные главы из алахического кодекса Кицур Шульхан Арух
Рав Элияу Ки-Тов,
из цикла «Книга нашего наследия»
Каждый, кто правильно и сосредоточенно исполняет важнейшую заповедь лулава, приносит мир и единство всему Израилю.
Рав Лейб-Нахман Злотник,
из цикла «Суккот»
Рав Элияу Ки-Тов,
из цикла «Книга нашего наследия»
Возвышенный урок упования на Всевышнего
Рав Ашер Кушнир,
из цикла «Еврейский календарь»
Беата Виткина
Рав Мендель Агранович
Рав Реувен Пятигорский
Рав Мендель Агранович
Всегда думал, что они все одинаковые, лишь бы название соответствовало...
Рав Ашер Кушнир,
из цикла «Дерех Ашем, видеоуроки»
Рав Носон Шерман,
из цикла «Суккот»
Дата Суккот очень тесно связана с Облаками Славы. Согласно мнению Виленского Гаона, когда Израиль согрешил, создав золотого тельца, он перестал быть достойным Облаков Славы.