Темы: Гнев, Наши родители, Помощь, Хана Лернер, Психологические травмы, Свекровь, Установление границ
Добрый день. Недавно слушала лекцию на тему «Злость» и удивилась, поскольку мысли затронули меня до глубины души.
А дело вот в чем: я с супругом в браке уже много лет. Моя свекровь не имеет больше детей, он единственный сын. Она всё время ведет себя с ним довольно странно и несправедливо, не воспринимая его как мужчину (мое наблюдение). Казалось бы, это их отношения, и я в них не вмешиваюсь, но тут я присутствую всё время между разных сцен, молчаливая и терпеливая. «Старших нужно уважать», вот и молчу… За все годы жизни я ни разу не высказала слова недовольств в адрес свекрови, однако она себе позволяла гораздо больше…
Не хочется говорить, как она ранила меня словами, поступками и продолжает это делать по сей день. Я не являюсь жертвой и не хочу такой показаться, я просто стараюсь идти по божьему пути и поступать по добру, даже когда мне сложно. И мой муж мне говорит: путь добра всегда сложнее.
Дело обстоит вот как. Сложно описать всю ситуацию, но я с глубоким уважением ко всем членам семьи хочу поделиться своими эмоциями. Недавно я заметила, что всё, что я терпела и проглатывала, стало проявляться в жизни в один момент в какой-то неописуемой злости на нее или раздражении… Много было ситуаций — и хороших, и плохих. Я стараюсь не держать на нее обид, и стараюсь жить по законам Торы…
Однако мысль в лекции была выражена вот так: бывают люди вокруг нас, на которых мы злимся, не понимая почему. И эта злость не является спонтанной, она глубинная, и даже в какой-то момент появляется ревность. Обусловлено это тем, что мы получаем благословение из одного источника, которым является мой муж (ее сын). Что свекровь — что я, такая была мысль в лекции. Можно узнать ваши комментарии на этот счет?
Я наблюдаю, как она может оскорблять людей, вести себя неадекватно… Мой муж постоянно хочет ей угодить, однако она может его ударить в какой-то момент, оскорбить. Я же, наоборот, противоположность, я уважаю своего мужа, так как вижу в нем мужчину, защитника семьи. Мне приятно с ним разговаривать и вести темы и диалоги. И недавно я затронула тему, что его мать не уважает его, а он этого не видит. Он прислушался и поделился, что ему тоже с ней сложно. Он устал, что она всё время спорит с ним, не может согласиться с его точкой зрения.
Однажды она оскорбила мужа в присутствии других людей. Тут я не выдержала и сказала ей, что это первый и последний раз, когда она высказывается подобным грубым тоном: мы все воспитанные люди и можем подобрать слова и выражать свои мысли корректно, без обзывательств. После этого она в отношении меня очень избирательна в словах. Однако моя злость к ней не пропадает, а увеличивается.
Когда мы были молоды, нам необходимо было заниматься семьей, однако она каждый год приезжала в гости на долгий период времени. Я старалась и работала изо всех сил, готовила, убирала, дарила подарки — словом, старалась угодить. Они брали отпуск и отдыхали вместе (муж и свекровь), а я работала (не было возможности взять отпуск, в семье кто-то должен работать). Мне обидно до сих пор, что мой муж не делал в те годы выбор в мою пользу.
Однажды я расплакалась и высказала ему свою боль: что ни разу из его уст не прозвучало, что он хочет провести отпуск вместе со мной. Вместо этого брал свою мать, а она всё только ругает вокруг. Я, конечно, возвращалась домой после работы, но всё внимание было ей. Так было года 4 точно… Ни одного года она не упустила, чтобы не приехать к нам.
И так случилось, что сейчас она переехала в нашу квартиру (где мы жили раньше, а теперь живем поблизости) и находится постоянно возле нас. И негативом подкармливает нашу семью. Муж переживает о ней и заботится, я его поддерживаю и берусь помогать ему в этом. Не для мужа я это делаю, а потому, что я такой человек: стараюсь искать в ней добрые качества.
И иногда она может на словах выражать свою любовь ко мне, но всё равно это очень холодно... Нет ожиданий, она не обязана меня любить... Я не хочу сказать, что я эгоистка и мне жалко места, но в душе я бы не хотела, чтобы отношения были такими...
Я решила отдать ей всё, и когда мы переехали, я даже свою посуду не забрала и книги, хотя это единственное, что я хотела взять… Я просто ушла оттуда, а на вопрос, почему я ничего не взяла, я сказала: мне ничего не надо. Когда я брала вещи, она всё время просила оставить ей это или то: и картины ей нравятся, и посуда, и одеяла — в общем, вся мелочь, что была нажита, — всё ей понадобилось. По сути, не давала мне возможности взять мои вещи. В итоге я оставила ей всё и решила: пусть будет, как будет, новое придет.
Она часто разыгрывает «спектакли» (утрированно), я не вижу искренности в ее разговорах, и я чувствую это. Она может рассказывать, какой прекрасный день, и через 10 минут поливать всё плохими словами и высказываниями... С моим мужем она постоянно спорит (у нее нет мужа, есть только сын и сестра), и вот она всё время лезет в чужие жизни, так как не занимается своей (мужа с сестрой уже поссорила)...
Мы с мужем тяжело работаем, стараемся обеспечить семью и ее тоже. Многие расходы легли на мои плечи: я занимаюсь оплатой всего, что касается ее коммунальных услуг, телефона, интернета и т.д., так как муж платит за наш дом. А я, получается, за свекровь. А свекровь свои накопленные деньги высылает своей сестре, которая сидит дома, жалуясь: говорит, что ей нечем кормить детей, чуть ли не плача. Такой вид тоже наигранности, на работу пойти не хочет.
Вижу всю эту ситуацию, мне не хватает смелости высказать свои боль и ощущение несправедливости, я сразу думаю: ведь Бог справедлив!
Можно опустить все мелочи бытовой жизни, единственный ответ ищу, и это — как мне перестать на нее злиться беспричинно? Ведь злость может приходить волнами и усиливаться, я могу раздражаться на нее. Мне стало неприятно находиться в ее обществе.
Такое ощущение, что всё, что я терпела, стало появляться в голове неожиданно. Пример — как она выбрасывала мою еду или делала еще какие-то вещи в прошлом. Когда я была моложе, она мне сказала, что ее сын — это ее кармический муж (я была молода и не придала этому значения, но сейчас вижу, как она портит наши отношения своим негативом)… Дорогой консультант, буду благодарна за ответ! Не судите строго ! Спасибо. N.
Дорогая N.,
Ваше письмо наполнено болью и подавленным гневом.
Из еврейской Традиции мы знаем, что между свекровью и невесткой строятся непростые отношения, так как мать обычно очень привязана к сыну и обе «делят» одного и того же мужчину.
Кроме того, когда живут вместе, часто возникает конкуренция двух хозяек: кто здесь хозяйка в доме.
Ваша ситуация еще сложнее, так как у Вашей свекрови не было мужа и сын выполнял в какой-то мере роль мужа.
Поэтому, безусловно, она ревнует и, может быть, подсознательно провоцирует различные ссоры между вами.
Самое главное правило — это жить отдельно, на таком расстоянии, чтобы она не могла «прийти к вам в халате и тапочках». Держать дистанцию не только территориальную, но и психологическую.
Ни в коем случае не жалуйтесь мужу на его мать, т.к. она — часть его. И, возможно, он чувствует свою большую ответственность перед ней. Наоборот, находите какие-то положительные стороны в ней и хвалите ее. Не обсуждайте с ним ее тяжелый характер и не ищите в нем «союзника» против нее.
И ей тоже посылайте подарки и говорите комплименты, но обязательно, насколько это возможно, держите дистанцию.
По Вашему описанию, она тяжелый человек. И не надо ей во всем и всегда уступать. Поставьте границы мягко, но твердо.
Если у Вас не получится это сделать самостоятельно, обязательно обратитесь к семейному консультанту по месту жительства, чтобы решить эту проблему.
Ваши злость и раздражение связаны с тем, что она легко нарушает Ваши границы.
Не сердитесь на себя из-за своей злости. Ведите дневник, вылейте свои чувства на бумагу, можете писать самые гневные слова по отношению к ней, потом порвите. Снова напишите и снова порвите, пока Вам не станет легче. Вы должны «вывести» свои негативные чувства в правильной форме.
Ни в коем случае не накапливайте больше их, так как подавленный гнев может привести к депрессии или другим психосоматическим заболеваниям.
Повторю: самое главное правило — это жить на расстоянии.
Желаю Вам успеха.
С уважением, Хана Лернер
Вчера, отвечает Ципора Харитан
30 декабря 2024 года, отвечает Хана Лернер
29 декабря 2024 года, отвечает Ципора Харитан
В данном материале мы попытаемся осветить, что символизирует собой золотая Менора и в чем смысл зажигания Меноры в Храме.
Читать дальше
Браха Губерман
Настоящее чудо жизни скрыто в самом процессе возвращения еврея к Торе и заповедям. Человеку, который оторван от еврейской традиции, часто приходится двигаться к ней в полной темноте. И вдруг из одного горячего желания узнать, кто ты и понять это, возникает зажженная свеча, и путь становится чуть-чуть яснее. Уже можно разглядеть далекий-далекий слабый свет перемен к лучшему и всей душой стремиться к нему.
Даниель Кляйн
Менора древнейший символ еврейского народа. В ней ежедневно служители в храме зажигали свечу, и, в канун субботы, в Меноре горели все семь свечей. Так огнем Меноры обозначался жизненно важный цикл, без которого был бы не мыслим сегодняшний мир — недельный цикл.
Рав Нохум Офман
Думаю, что светильник — менора должен быть выше человеческого роста... Я прав?
Рав Натан Агрес
Известны ли коды, связанные с Ханукой?
Рав Реувен Куклин
Как достичь мира в доме?
Рав Меир Мучник
К чему — видеть во сне оливковое масло?
Рав Овадья Климовский
Что делать со своими дурными свойствами?
Рав Яков Шуб
Есть какие-то правила насчет ношения звезды Давида? Иудеи носят магендовид — как христиане крестик? Какой формы был щит царя Давида? Что на нем было изображено? Почему лучей именно шесть? Что еврею надо делать кроме ношения магендовида?
Рав Натан Агрес
Для чего существует этот мир?
Рав Моше Пантелят,
из цикла «Уроки Пятикнижия — Бемидбар»
Рав Элияу Ки-Тов,
из цикла «Книга нашего наследия»
Ханука — еврейский праздник зажигания свечей — символ физической победы Маккавеев над греками и окончательной духовной победы света над тьмой.
Рав Ицхак Зильбер,
из цикла «Беседы о Торе»
Комментарий рава Ицхака Зильбера к недельной главе «Беhаалотха»