Допустимо ли говорить супруге, что она набрала вес?

.,

Уважаемый N.,

Вы задаёте очень важный для вашего семейного мира и здоровья вопрос.

По Вашему письму видно, что Вы воспитанный, чуткий и деликатный человек. Вам важно, чтобы жена Вам нравилась и была здоровой. Важно донести до нее свое ощущение мягко и без обид. Яшар коах (браво)!

Что допустимо для Вас? Чтобы жена сбросила вес, верно?

Что не допустимо? Чтобы она обиделась или продолжила набирать вес и дальше, правильно?

Если Вы хотите донести ощущение, мысль — это Ваше право. Тогда в чём же Вы сомневаетесь?

Может быть, дело в том, что если Вы донесёте эту мысль прямо, в той форме, как Вы пишете, вряд ли это осчастливит жену и приведёт к желаемым результатам? Предполагаю: если бы Вы чувствовали, что можете просто поговорить об этом с женой по душам, Вы бы не задали этот вопрос.

Так как же лучше донести эту мысль?

Важно сделать всё, что может побудить жену начать заниматься этой проблемой. Конечно же, мудро и постепенно.

Обычно никто специально не набирает лишний вес. Значит, была какая-то причина. Например:

• неподходящее питание,
• недостаток движения,
• роды, кормление,
• гормональные изменения,
• приём гормональных препаратов,
• проблемы с метаболизмом,
• грусть, недостаток положительных эмоций и ощущения «я любима»,
• недостаток сна,
• недостаток жидкости в организме.

Что-то можно контролировать, а что- то нет. То, что можно, стоит аккуратно незаметно попробовать.

Привожу примеры возможных действий, а Вы можете выбрать или придумать, как именно заняться этим вопросом, чтобы подходило Вам:

• Стараться, чтобы дома было больше полезных продуктов и меньше таких, от которых толстеют.
• Ужинать пораньше.
• Просить жену готовить более диетические блюда — для Вас, конечно. Если у Вас тоже есть некоторый лишний вес, это будет звучать более правдоподобно, а если нет, то просто — для лучшего самочувствия.
• Давать жене возможность спать восемь часов в сутки.
• Давать жене время и возможность заниматься спортом. Можно — совместным. Например, вместе выходить, мол, чтобы погулять и пообщаться с женой, и энергично ходить 30 минут или больше.
• Заботиться о её хорошем настроении. Стараться понимать её чувства: прислушиваться к ней и радоваться с ней, когда она радуется; сочувствовать, а не давать советы, когда расстраивается.
• Постоянно восхищаться её внешностью (это для нее кислород!), а когда ей удастся сбросить вес — хоть чуть- чуть, особенно восхититься и сказать, что сейчас она стала ещё красивее и привлекательней. А также отметить её необыкновенную стойкость и силу воли — и тоже восхититься.

А что касается кошерности такого разговора с женой… Интересно, что Вы имеете в виду, когда пишете: «я всё же предпочитаю более стройных»? Жена у Вас одна, и даже если бы она была уже стройная, могла бы она соревноваться со всеми «более стройными»?

Насколько сказать такое — кошерно и честно по отношению к ней? Я, конечно, не могу предложить Вам «расширить» свой вкус, но — однозначно — кошерно и допустимо облегчить себе задачу, приняв решение смотреть только на свою жену.

Конечно же, когда Вы писали эти слова, Вы ничего такого не думали, а просто подсознательно использовали одно из принятых выражений.

И вместе с тем, если мы хотим чего-либо достичь, стоит помнить: то решение, которое мы ещё не приняли сознательно, — принимает за нас наше подсознание. Поэтому к нему тоже стоит прислушиваться — и контролировать его. Оно же, кстати, и строит предпочитаемый образ из скопившейся в нём информации.

И, наконец, можно и желательно подумать, как сделать отношения между Вами и женой еще лучше. Жизнь показывает, что иногда может понравиться и женщина неожиданной внешности: когда есть приятная атмосфера и настроение, если она улыбается, красиво одета и накрашена. Вполне допустимо, чтобы этой женщиной оказалась жена.

Вы, N., с вашей чуткостью, можете очень помочь ей в этом. Морально и материально.

Всевышнему, несомненно, известны Ваши предпочтения. Он «видел» Вас и в то время, когда в Вашем сознании складывался образ красивой для Вас женщины. И вместе с этим Он дал Вам Вашу жену и поместил Вас в такую ситуацию.

И Он же даёт мудрость, чтобы понять, как правильно поступить, и силы, чтобы это сделать. А также — возможность, благодаря Вашей чуткости и деликатности, ещё больше укрепить Вашу семью.

Удачи Вам!

С уважением, Хая Черняк