Автор: Ципора Харитан  

Мой вопрос к семейному консультанту. Здравствуйте. В 18 лет я пережила изнасилование, был страх, считала, что виновата сама… Сейчас мне уже 23 года, но последствия той травмы по-прежнему не оставляют меня. У меня плохие отношения с окружающими, я всегда всем и всеми недовольна. У меня нет чёткой системы ценностей и целей в жизни. К этому добавилась и новая травма. Я очень хочу выйти из этого замкнутого круга и построить нормальную семью, но не знаю, за что взяться, с чего начать. Как перестать злиться и обвинять себя и других в своих бедах? Посоветуйте, пожалуйста, что мне сделать? Н.

Добрый день! Возник вопрос. В моей жизни уже дважды происходит практически одно и то же событие. Практически дважды уже готова была выходить замуж, но — непонятно, по каким причинам — вдруг происходит разногласие, ссора и мы расходимся. Причем причина во мне, в моей несдержанности и излишней требовательности.

После первого разрыва долго работала над собой, читала, развивалась, улучшала свое мировосприятие, наполнялась любовью ко всему, молилась и верила. И вот, когда завязались новые отношения, мы уже кольца заказали, все повторилось. Ссора без причины — и мой жених разуверился во мне, говоря, что я слишком требовательная, и ушел.

Вопрос в чем: я все время пытаюсь разобраться в себе, почему так иногда со мной происходит, почему иногда как будто лавина негатива накрывает и уносит в безвозвратность. Существует ли какое-либо понятие, наподобие «кармы» или сглаза, как изменить ситуацию? И как простить себя? Понимаю, что это все только твоя заслуга, еще и любимого человека обидела. Я хотела создать хорошую жизнь и каждое утро благодарила Б-га за посланного мне мужа, за человека, которого ждала всю жизнь… Спасибо большое за помощь. С ув., K.

Здравствуйте. У меня появился небольшой вопрос. Я разведена чуть меньше года. Но в последние полгода заметила, что мне стал сниться бывший муж (мы расстались не очень дружно, и во сне он извинялся и хотел вернуться). Я уже начала выходить на шидухи (знакомства). Но эти сны меня ставят в состояние страха, паники и тревоги. Я бы хотела спросить. Есть ли в иудаизме что-то насчет сновидений? И верить ли им вообще (т.е. нужно ли думать, что они что-то значат)? Заранее спасибо за ответ. С уважением, Н.

Здравствуйте! Хотела бы попросить совета. Дело в том, что не знаю как помочь знакомой. У нее совсем недавно вышла замуж сестра-близнец, и я вижу, что ей очень тяжело. Я знаю, что они были очень близки с сестрой. Что можно сделать в этой ситуации? Я вижу, что ей очень плохо, не знаю как вытащить из этого состояния. Спасибо большое. М.

Добрый день. Я, кажется, уже когда-то писала. Я находилась в длительных отношениях с человеком, от которого не могла уйти. По каким причинам, я не знаю, я даже не могу сказать, что любила его или люблю сейчас. Я ушла от него в один момент. Это было как вспышка. Раз и все. И после этого мы не виделись год. У меня все стало налаживаться, появился другой человек, абсолютная противоположность тому. Любящий, искренний. И я увидела, как снова начинаю жить. И тут появился тот, как по проклятью. Меня медленно начало затягивать. Я потеряла нового из-за своей зависимости от старого. Не могу разобраться в себе. Теперь я снова со старым, мне снова плохо как и тогда, год назад, от меня как будто что-то оторвали. Я снова плачу каждый день. Я даже, как бы глупо это ни звучало, выгляжу снова плохо. Мне снова стало пусто. Я виновата полностью сама. Новый ко мне не вернется, так как я ему изменила. Ни одна молитва не замолит этот грех. Что мне делать подскажите? Возможно ли то, что меня просто сглазили? Или все дело исключительно в моих страхах? Н.

Добрый день. Я всегда хотела много детей, после рождения первой дочки мне удалили органы по причине кровотечения. Теперь я чувствую себя нереализованной как женщина и мать. Возможно ли, что это Б-г хочет дать мне по-другому детей и я могу двигаться в сторону усыновления? Или же это, наоборот, моя судьба — иметь одного ребёнка? Я не чувствую, что могу абстрагироваться от эмоций настолько, чтобы принять то, что ребёнок будет один, но, с другой стороны, боюсь, что не восприму усыновлённых детей, потому что не реализовалась как «мать именно младенцев» и рожающая женщина. Муж за усыновление. До родов дочки мы знали, что я смогу родить максимум троих (мед. причины), и планировали усыновить потом ещё троих, однако то, что я не смогу родить больше, давит на меня ощущением неполноценности. Как мне правильно справиться с ситуацией? Спасибо! N.

Шалом. Вопрос про ревность. Я не ревнивая, когда мужчина со мной. Но когда я вижу, что он не для меня, и планирую расстаться, тогда почему-то главной тревогой становится страх, что я бы не хотела его видеть с другой; даже в самых страшных снах не могу представить. И так начинается никому не нужная тянучка, отношения, которые не нужны никому из нас. Мне уже 46 лет, и за всю жизнь свою так и не нашла разрешения этой проблеме. Личная жизнь совсем так и не сложилась. Спасибо. В.

Добрый вечер! В моей жизни много лет меня преследует один и тот же грех, после которого мне всегда очень плохо на душе и думаю — всё это было в последний раз. Проходит месяц, и всё повторяется снова… я не знаю что мне делать. Я как алкоголик или наркоман — нахожусь в зависимости, и мне очень стыдно говорить об этом кому-то… помогите, я хочу избавиться от него навсегда!!! Л.

Шалом! Я прекрасно знаю отношение еврейской традиции к «планированию» семьи и к использованию противозачаточных средств. Я и сама все время говорила, что ни в коем случае не буду ими пользоваться. Сейчас я на 3-м месяце беременности, барух Ашем, (7-м ребенком) и, к сожалению, все чаще думаю о том, что после этих родов хочу сделать перерыв. Разница между всеми нашими детьми небольшая, особенно между тремя последними (меньше года), и последней девочке сейчас почти 9 месяцев. В физическом плане, барух Ашем, все беременности протекали идеально (или почти идеально), муж мне очень помогает, поэтому главная причина моего желания сделать перерыв, наверное, психологическая усталость (хотя и физическая есть, особенно в конце беременности) — я устала все время «работать на двоих», т.е. либо быть беременной, либо кормить… Я хочу немного отдохнуть, и телом и душой, уделить больше времени тем детям, которые уже есть… Это чистый эгоизм?.. Или есть ситуации, когда женщина действительно может сказать, что устала?.. Мне очень хотелось бы узнать ваше мнение. Спасибо. Н.

Шалом! Мы с мужем прожили почти 15 лет в браке, у нас есть два замечательных сына. Три года назад мой муж решил уйти из семьи к другой женщине, намного его моложе. После этого я развелась с ним, спустя еще год он женился на ней. Я с детьми репатриировалась в Израиль, теперь мы живем здесь. Но мой муж не дает мне забыть его, постоянно напоминает о себе мне, детям и моим родным. Интересуясь у детей про меня каждый раз, когда с ними говорит. Я не хочу возвращаться к прежней жизни, что мне сделать, чтоб не вспоминать и забыть его? N.

Здравствуйте! Мой любимый человек покончил с собой. Как найти в себе силы, чтобы жить дальше? Спасибо. Н.

Подскажите, пожалуйста. А если ты вообще не можешь уйти от человека? Ты понимаешь, что нужно, что все сходится к тому, что этот человек не нужен тебе? Даже в его присутствии тебе дышать трудно. Как будто вокруг знаки свыше… УХОДИ, УХОДИ. Но как только уходишь, начинается паника. Как будто просыпается второе я внутри и начинает мучить, терзать. Что делать, как быть? Т.

Шалом, многоуважаемые равы и рабаниет! 1. Моя мама говорит, что нельзя стричь волосы во время беременности… Это сказка, или верить этому? 2. Как молиться (пока плоду в утробе нет 40 дней), чтобы это был мальчик? Остальные вопросы я забыла, как всегда : ) Заранее большое спасибо! Т.

Добрый день! Вопрос раббанит Ципоре Харитан. Дорогая раббанит Ципора! Большое спасибо Вам за Ваши советы. Извините, хочу Вас снова побеспокоить многостраничным письмом. Вопроса два.

Первый — продолжение вопроса про еду старшего мальчика (я писала, что он ест готовую еду только в виде пюре, а овощи-мясо еще и под развлекательно-отвлекательную программу). Честно говоря, я слегка отчаялась. Ребенок упорно не хочет пробовать никакие новые вещи. Выплевывает кусочки и все. Рекламные компании проваливаются. У нас рекорд — мы попробовали и полюбили горошек из банки (не пюре), орехи и чернослив. В принципе, то, чем он питается, удовлетворяет потребность в витаминах и прочем. И (возможно, я нехорошо объяснила сначала) те вещи, которые он любит, — он ест сам, без песен и плясок и не в виде пюре (типа фруктов, йогуртов, вареной кукурузы, дынь-огурцов, хлеба, растворимой каши для малышей). Конечно, выглядит не совсем нормально на фоне других деток, что он не ест ни картошки, ни макарон, ни даже сосисок, а предпочитает бананы, орехи, сухофрукты и прочее в таком духе.

Мой вопрос — что мне делать: расслабиться и оставить ребенка в покое, давая ему то, что он ест, и молясь о том, чтобы рано или поздно он что-то еще полюбил? (Надо добавить, что мои родители вспоминают, что я тоже плохо ела в раннем детстве, не любя новое, у нашего старшего это было с самого начала; наш второй малыш, бли айн ара, вводимый прикорм ест чуть ли не с ложкой вместе и требует любую еду, какую видит, даже если поел 5 минут назад…). Или проводить политику (предлагаемую нашим папой) — дать поголодать пару дней и продолжать предлагать то, от чего он отказывается?

В этой политике меня смущает то, что ребенку могут действительно какие-то блюда просто не нравиться (ну, или он пока их не распробовал). И выглядит жестоким заставлять его есть то, что ему не нравится и не вкусно просто потому, что мне кажется, что надо его научить есть все… Плюс, сомневаюсь, что мои нервы и сердце смогут такое выдержать — когда голодный ребенок (а он голодный, когда он просит!) показывает, что хочет кушать, я ему предлагаю что-то, он отказывается, и я ему не даю ничего… Подскажите, пожалуйста, наиболее здоровое для всех решение с Вашей свежей головы, т.к. эта ситуация, конечно, очень много сил забирает.

И вторая вещь, о которой хотела Вас спросить. По поводу глобального быта с двумя маленькими детьми. Что-то я как-то теряюсь слегка. Дети оба пока дома (и, похоже, старший пойдет в садик только через год). Старшему 2, а малышу 5 мес. Няню найти пока не получается даже на пару часов. Нееврейку не хотим ни муж, ни я, а найти еврейскую, хотя бы девочку, пока не удается. Старший принимает не всех людей подряд. Либо он принимает с первого взгляда, либо он должен сильно привыкнуть. В общем, пока не получается найти первый вариант, а со вторым — боюсь не совсем стоит затраченного времени и денег. Единственный день в неделю ко мне на несколько часов приходит помогать с уборкой-глажкой женщина, так старший малыш любит с ней это время находиться рядом. И проблема в том, что у меня совсем как-то сквозь пальцы все проходит — и время, и дела. Если стараюсь по режиму жить и жестко контролировать каждую минуту (покорм всех, быстрый сбор, прогулка, сон и т.д.) — все ОК, но если что-то сбивается (не спали ночью, или приболели, не дай Б-г, или дождь и надо оставаться дома, а не гулять, или еще что-то, или просто если подустала и расслабилась) — то тяжеловато.

Пытаюсь поддерживать дома порядок, т.к. голова не работает, когда вокруг бардак, но в результате хожу от одного мелкого к другому (то покормить, то переодеть, то вставить сосочку, то немножко с ними поиграть), берусь то за одно, то за другое, ничего толком не успеваю. И чувствую, что это неправильно как-то. Хочется, чтобы дети, да и мы сами с мужем, радовались жизни, делали что-то активное, а получается, что затягивают какие-то бытовые вещи.

Правда, муж периодически уезжает по работе в другую страну на неделю-10 дней каждый месяц-полтора, иногда чаще. Вот в это время, когда я вообще с ними одна, как-то тяжелее всего. Т.к. я просто целый день кручусь от одного малыша к другому с перерывом на час во время сна старшего, когда я просто отхожу от постоянного состояния боеготовности. Мы ходим гулять каждый день (т.е. людей видим). В качестве смены обстановки также есть раз в неделю хеврута с женой местного Рош-Ешивы, что, конечно, дает энергию и заряд.

Когда муж дома, он помогает, занимая на какое-то небольшое время старшего, пока я кормлю младшего, или берет младшего, когда я укладываю старшего — так я могу не то чтобы хоть что-то успевать, но делать все не в состоянии аврала (как когда надо укладывать двоих одновременно по разным комнатам). При этом муж жалуется, что ему уделяется мало времени (что я ООООЧЕНЬ стараюсь делать), и отказывается воспринимать тот факт, что я ВСЁ с детьми делаю сама, без его (т.к. не хочу лишний раз отвлекать от учебы или дел) или чьей-то помощи, не говоря о том, что малыш на грудном кормлении и ест через каждые 2,5 часа в течение минут 20. У мужа одна рекомендация: «Занимайся детьми меньше», при этом КАК это сделать — он не предлагает. Я бы с радостью уделяла ему больше времени, но как это сделать, когда 2-е малышей при этом, слава Б-гу, рядом и постоянно требуют внимания. И мое объяснение, что я ими практически НЕ ЗАНИМАЮСЬ, а делаю в основном все параллельно с другими делами (читаю старшему, кормя младшего), уделяя им чистого времени по факту очень немного — он не понимает, и что весь физический уход за ними тоже занимает время.

При этом детки, слава Б-гу, активные. И каждый момент старший может куда-то залезать, что-то разливать или слишком заиграться с малышом, что надо их разводить по разным местам. Беспорядок образуется сам собой, при том, что я могла 5 минут назад оставить чистый и убранный дом. (Муж при этом не воспринимает еще тот факт, что я стараюсь поддерживать дом в относительной чистоте и ради него в том числе. Вечером не ложусь спать, пока не будет чисто, чтобы утром встать и не начинать день с бардака, который несет усталость).

И в результате, я нахожусь, с одной стороны, в состоянии большой усталости (уже, кажется, 3-й год подряд) просто от дел, с другой, расстраиваюсь от того, что муж это не понимает (не понимает, что с энтузиазмом провести 30 минут, гуляя со старшим раз непонятно во сколько времени, — это не то же самое, что весь день заниматься детьми со всеми воспитаниями-наказаниями-поощрениями-успокаиваниями и прочим весельем)…

Я уже пыталась применять разные системы по ведению хозяйства и собираю все работающие советы. Но все равно, хватает на какое-то время, а потом просто какая-то волна хаоса смывает это все и я просто сдаюсь. А очень-очень хочется нести какую-то позитивную энергию и мужу, и детям, и получать удовольствие от того, что и муж, и дети рядом, а не просто выживать каждый день.

Может быть, есть какие-то работающие патенты, кроме помогающих бабушек, которые у нас в другой стране? Если бабушки приезжают в гости, конечно, удается выбраться куда-то на пару часов, хотя бы за одеждой съездить. Если нет таких патентов и надо просто это пережить — то сколько это примерно продолжается, и когда становится полегче? Спасибо большое заранее! Д.

Подскажите, как избавиться от таават ахила («страсти к еде»; особенно к сладкому). Или хотя бы ограничить. Я год ходила в группу шомрей мишкаль («следящих за весом»), вроде бы, что-то получалось, даже похудела на 10 кг. Но как только перестала ходить, пружина распрямилась — и все вернулось обратно. Проблема усугубляется тем, что я работаю дома, так что холодильник всегда рядом : ) Сто раз уже «начинала новую жизнь», но в итоге… Сколько я себя помню — всегда ела сладости в невозможных количествах. Сейчас уже хочется что-то сделать не столько из-за фигуры, сколько в рамках аводат мидот («работы над своими качествами») — я просто чувствую, как таава сводит меня к животному уровню. А хочется быть человеком… Я понимаю, что нельзя отчаиваться, но уже не знаю, какие еще есть варианты… К.

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, в Ваших лекциях описано, что жена должна быть в доме при муже ухоженной, с прической и т.д. Меня интересует следующий вопрос: какую подобрать прическу для дома, если волосы очень длинные и густые и, чтобы по дому они не рассыпались, мне приходится постоянно убирать их в пучок? А мой муж любит, когда я распускаю волосы, как быть? Также прошу посоветовать с одеждой: к нам частенько приходят его друзья, а я в домашнем, красивом, правда, но халате! Н.

Добрый день. Скажите пожалуйста допускает ли еврейская традиция что-бы женщина красила волосы? Имеется ввиду просто для красоты, а не для окрашивания седины. Спасибо за ответ.

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, в чем разница между кошерным париком и не кошерным (кроме цены)? Спасибо :-) N.

Шалом, я прочла ответ на вопрос «Как молиться за беременность». Прошу помочь мне: какие молитвы, псалмы нужно читать, чтобы удержать беременность? У меня уже несколько раз за полтора года после Хупы была одна и таже ситуация: вроде бы наступает беременность, но на сроке 3—4 недели она прекращается и врачи разводят руками — я абсолютно здорова! Помогите, пожалуйста.

А.

Как должна одеваться верующая женщина? Надо ли покрывать волосы? А.

Не так давно я вышла замуж, а до этого жила с сестрой и ее дочкой. С тех пор, как я стала жить с мужем, отношение моей племянницы ко мне изменилось в плохую сторону, и однажды она мне рассказала, что любит моего мужа!.. Я в замешательстве, ей 12 лет, она часто бывает у нас в гостях, и когда он приходит с работы, она от него не отходит! Я не хочу акцентировать на этом ее внимание, хотела как-то поговорить об этом с ней, но она не стала слушать. Как мне быть? Рассказать ее маме я не могу, моя сестра очень резко такие моменты воспринимает, она отругает ее и накажет тем, что не будет ее пускать к нам, а папы у нее нет. N.

Здравствуйте, уважаемый раввин. У меня к Вам сугубо личный вопрос. У меня женские проблемы. Дело в том, что у меня месячные идут нерегулярно. А я скоро выхожу замуж, и чтобы пойти под хупу мне нужен нормальный цикл месячных. Есть ли такая молитва, чтобы месячные шли регулярно? Ответьте как можно скорее. Мне это очень важно. Большое спасибо. N. N.

Здравствуйте, дорогая Ципора! В народе это называют «сглаз»: когда человеку плохо, а врачи говорят, что здорова.

После очень тяжелых событий, которые и стрессом-то не назовешь, скорее, большая беда, я почувствовала себя плохо. Прошла обследование, была у разных специалистов и признана здоровой. Потом стало легче — и новый удар, и снова всё вернулось.

Я уже не знаю, к кому обращаться. Семейный врач считает меня ипохондриком, говорит, что это депрессия. А я думаю, что на фоне пережитого развилось какое-то заболевание, которое просто еще не обнаружили. А как, по-вашему, психосоматика существует? Или это просто недиагностированное заболевание? N.