Стремление и упрямствоРав Арье Аминов Нужно ли любой ценой стремиться к цели? Когда нужно упрямо действовать вопреки обстоятельствам? Далее |
8 января 2022 года | |
Бережем нервы — продлеваем жизньРика Гдалевич, из цикла «Сделай карьеру — воспитай себя!» Стоит ли причина волнений? Пути выхода из стрессовых состояний. Спокойный, как слон. Далее |
6 января 2022 года | |
Рош Ходеш — ежемесячный еврейский женский деньЦипора Харитан, из цикла «Знакомься — я!» В отличие от 8 марта, наш женский праздник дарован нам ежемесячно как подарок радости, отдыха и наслаждения. Далее |
5 января 2022 года | |
Урок для женщин. Прощание с чемоданным настроениемЛея Солганик Как себя полюбить? Как заряжаться и восстанавливать силы? Как дарить близким тепло? Далее |
4 января 2022 года | |
Как правильно строить свои отношения с людьми 31. Личные границыХана Лернер, из цикла «Как правильно строить свои отношения с людьми» Различные виды границ. Как определить и сохранить свои границы? Умение говорить «нет» в красивой форме. Далее |
3 января 2022 года | |
Вы победили Меня, детиИта Минкина, из цикла «О том, как ощутить и увидеть присутствие Творца в нашем мире и передать это чувство следующим поколениям» «Шма Исраэль». Получить намёк и не понять. Наше поколение. Далее |
3 января 2022 года | |
Наука быть счастливым 11. Поговорим о чудесахРика Гдалевич, из цикла «Наука быть счастливым» Поиски Атлантиды. Гагарин или Армстронг. Чудо восприятия чуда. Далее |
30 декабря 2021 года | |
На страже собственных границЦипора Харитан, из цикла «Знакомься — я!» Построение границ — внутренних и внешних. Как защитить свои личные границы. Далее |
29 декабря 2021 года | |
Урок для женщин. Забота о детях. Как передать им радость?Лея Солганик Как его найти? Как принять себя? Как себя полюбить? Как заряжаться и восстанавливать силы? Как дарить близким тепло? Далее |
28 декабря 2021 года | |
Как правильно строить свои отношения с людьми 30. Привычка откладывать на потомХана Лернер, из цикла «Как правильно строить свои отношения с людьми» Почему мы предпочитаем откладывать дела на завтра? Что мешает нам сделать это сегодня? Как избавиться от этой привычки? Далее |
27 декабря 2021 года | |
Как почувствовать присутствие Творца и выйти с Ним на связь?Ита Минкина, из цикла «О том, как ощутить и увидеть присутствие Творца в нашем мире и передать это чувство следующим поколениям» Зачем Бог создал такое множество людей? Полёт по жизни в автоматическом режиме. Что такое — «разбить лёд»? Как объяснить детям присутствие Творца, Которого невозможно ощутить? Далее |
26 декабря 2021 года | |
Умение прощатьРав Арье Аминов Как научиться прощать? Всегда ли и всех нужно прощать? Как сохранить искреннее ощущение того, что вы простили? Далее |
26 декабря 2021 года | |
Эмоции — мои скакуны!Ципора Харитан, из цикла «Знакомься — я!» Что такое эмоции. Как научиться управлять эмоциями. Как понимать эмоции. Далее |
22 декабря 2021 года | |
Наука быть счастливым 9. Язык мой — враг мой. Или друг?Рика Гдалевич, из цикла «Наука быть счастливым» Типун тебе на язык. Лексика лексике рознь. От чего мухи дохнут? Далее |
16 декабря 2021 года | |
Самооценка на пятёркуЦипора Харитан, из цикла «Знакомься — я!» Как складывается самооценка. Как не оказаться в плену плохого мнения о себе. Как выработать доверие к себе. Далее |
15 декабря 2021 года | |
Как обрести себяЛея Солганик Терминология в Торе, обозначающая человека. Комментарии к спектаклю про девочку, у которой были проблемы в общении. Далее |
14 декабря 2021 года | |
Любовь к себе с первого взгядаЦипора Харитан, из цикла «Знакомься — я!» Насколько мы себя знаем? Взгляд на себя со стороны. Строение личности — мы как симбиоз физического и духовного начала. Мидот — качества характера в еврейском свете. Как научиться любить и познавать себя, а НЕ ненавидеть. Далее |
8 декабря 2021 года | |
Чудеса!Лея Солганик Как найти чудо? Как принять себя? Как себя полюбить? Как заряжаться и восстанавливать силы? Как дарить близким тепло? Далее |
6 декабря 2021 года | |
С песней по Хануке шагаемРивка Вайс Где учиться терпению? Где граница между решительными действиями и терпением? Как научиться быть справедливым лидером? Далее |
6 декабря 2021 года | |
С песней по Хануке шагаемРика Гдалевич Как не поддаться гневу — справедливому гневу и не желать зла злодеям? Или желать? Как относиться к воинствующим атеистам и не поддаваться их влиянию? Далее |
5 декабря 2021 года | |
С песней по Хануке шагаемЭстер Оффенгенден Испытания веры. Как не поддаться депрессии, когда жизнь не сложилась (не так сложилась)? Далее |
1 декабря 2021 года | |
Кто такой настоящий лидер?Рав Арье Аминов Взгляд иудаизма на лидерство. Можно ли развить в себе лидерские качества, если их нет изначально от рождения? Основы поведения лидера в рамках законов Торы. Далее |
28 ноября 2021 года | |
Женщина-Феникс. Как ожить после выгорания?Ципора Харитан Почему у одних женщин получается восстанавливать ресурсы, а у других — нет? Возможно ли вообще «восстать из пепла» навсегда? В каких случаях надо обращаться к семейному консультанту или психологу? Далее |
23 ноября 2021 года | |
Как правильно строить свои отношения с людьми 29. Характер и темпераментХана Лернер, из цикла «Как правильно строить свои отношения с людьми» Различные виды темпераментов. Что такое характер человека и как он формируется? Можно ли изменить свой характер? Далее |
22 ноября 2021 года | |
Секреты общения. Как создать «химию» между людьмиГеня Фельдман Как достигать притяжения между людьми? Работа с подсознанием и медитация — для чего, почему и для кого это нужно? Далее |
16 ноября 2021 года | |
Не тот, кто побеждает — радуется, а тот кто радуется — побеждает!Рав Арье Кацин Радость и положительное отношение к жизни укоренены в еврейской традиции Далее |
14 ноября 2021 года | |
Ассертивность — взгляд иудаизмаРав Арье Аминов Ассертивность — что это такое? Как ко всем проявлять уважение? Когда нужно ставить границы, а когда их расширять? Далее |
12 ноября 2021 года | |
Счастье не приходит. Приходит умение его видетьЦипора Харитан Материальная компонента лишь частично помогает ощущению счастья, но главное зависит от нас самих — нашего взгляда на мир и окружающих, нашего настроя и установок. Далее |
11 ноября 2021 года | |
Наука быть счастливым 5. Уроки короныРика Гдалевич, из цикла «Наука быть счастливым» Едим дома — не знаю, не пробовал. Санаторий или психушка? Снаружи и внутри. Далее |
11 ноября 2021 года | |
«Токсичное» окружение. Как себя вести согласно законам Торы?Рав Даниэль Нафтоли Суровцев Противодействие манипуляторам в коллективе Далее |
8 ноября 2021 года | |
Как лучшим образом определять и достигать целиГеня Фельдман Составление списка приоритетов и ценностей Далее |
3 ноября 2021 года | |
Урок для женщин. Решая, решайся без оглядкиИта Минкина |
31 октября 2021 года | |
7 периодов жизни человека: взлеты и паденияРав Шимон Грилюс, из цикла «Ох, эта жизнь!» |
30 октября 2021 года | |
Наука быть счастливым 4. Бесплатный сыр. Репортаж из мышеловкиРика Гдалевич, из цикла «Наука быть счастливым» |
28 октября 2021 года | |
Наука быть счастливым 3. Про ярлыки, или как верить людямРика Гдалевич, из цикла «Наука быть счастливым» |
26 октября 2021 года | |
Как распознать признаки насилия над ребенком?Хана Бройтман |
25 октября 2021 года | |
Дом и школа: 2 мира, 1 ребёнок. Урок 1. Как способствовать интеграции детей в новой школеЦипора Харитан, из цикла «Дом и школа: 2 мира, 1 ребёнок (Ципора Харитан)» Неужели так важен цвет ботинок или покрой пиджака? Какое отношение к адаптации ребенка к школе имеет чистота школьного туалета? И на что еще родителям стоит обратить внимание перед тем, как отправить ребенка в новое учебное заведение? Далее |
18 октября 2021 года | |
Наука быть счастливым 2. Первое впечатление — интуиция или обман?Рика Гдалевич, из цикла «Наука быть счастливым» |
17 октября 2021 года | |
Как правильно строить свои отношения с людьми 26. Психологические различия между мужчиной и женщинойХана Лернер, из цикла «Как правильно строить свои отношения с людьми» |
14 октября 2021 года | |
Светить себе — светить везде! Урок 4. Формула успеха для успешных людейГеня Фельдман, из цикла «Светить себе — светить везде!» |
14 октября 2021 года |