Отложить Отложено Подписаться Вы подписаны
Сначала еще раз о заезженной пластинке об одном и том же. Сколько раз мы слышали, что нужно заботиться о себе, но иногда эта директива больше раздражает, чем подталкивает к действию. Потому что на все нужно тратить время, и тратить его нужно так, чтобы потом не расплачиваться вдвойне (имеется ввиду усталость, балаган и т.п.) В общем, руки могут опуститься еще до того, как начнешь что-то делать. Но вот я наткнулась на статью другой Лоры, д-ра Лоры Маркхам. Там она пишет, что если мы истощены, то нам нужно поменять, а). как мы живем, и б). как мы относимся к жизни. Она пишет про то, что нужно «присутствовать», нужно уделять внимание тому, что происходит внутри и вокруг тебя в любой момент времени, и прикидывать, что нам нужно сделать для того, чтобы порадоваться жизни. Как только я начала практиковать это, то сразу же отправилась отдыхать, потом захотелось спеть грязной посуде веселую песенку, потом сделать рожки из мыльной пены на двухлетней головкe, потом потанцевать с метлой, потом написать длинный имейл. В общем, забота о себе – это необязательно выход куда-то, а больше смазывание маслом свое мировоззрение, внутренняя настройка на довольную волну. На этом пока все.
Теперь вопрос, что будем делать дальше. Как-то иссякли идеи, уже успела обговорить все, что першит в горле, что на душе. Есть ли какие-нибудь запросы?
Также, у меня появилось желание выйти в эфир. Поэтому приглашаю желающих пообщаться со мной лицом к лицу экран к экрану на семинар о позитивном мышлении, постановке целей, как замечать нашептывания йецера и преодолевать внутренние барьеры. За небольшую плату, чтобы выслать чумбриков в летний лагерь, $25 за пять лекций по 45 минут. Я надеюсь, что будет интересно, занимательно, познавательно, полезно, а главное – принесет нам всем удовольствие. Желающие пишите мне на gitahov@gmail.com. Время – по средам в 9 вечера по израильскому времени, начиная с 29-го июня. Нужно не менее 10-ти участниц.
Теги: Цели