Отложить Отложено Подписаться Вы подписаны
В книге про покорную жену, котору мы сейчас обсуждаем, глава про заботу о себе четвертая по счету. Я посчитала, что нам нужно начать именно с нее, и сейчас объясню почему. Когда жена начинает самостоятельно интересоваться, как улучшить свои отношения с мужем, то она готова следовать советам, которые ей дают. Но если жены в Антрактиде и на Северном Полюсе в принципе хотели бы узнать, что делать, но не готовы на 100% отдаться этому, им будет тяжело принять указания, как именно уважать своего мужа, как его правильно слушать, как не пилить его. Они могут мысленно воскликнуть: «Что? Я ему? А он мне что?» и больше мой блог не посещать. Для того, чтобы стать кошерной женой, покорившейся мужу, от нас потребуется огромная доза терпения, понимания и силы воли, а у нас сил-то маловато…
Посудите сами. Я «всю» ночь не сплю, потом всех поднимаю, одеваю, кормлю, отвожу в школу, убираю, готовлю, стираю, еще раз убираю, готовлю, стираю, о маленьком забочусь в перерывах, может прилягу на чуть-чуть, а потом опять всех забираю со школы, кормлю, купаю, делаю им уроки, усыпляю. К концу дня остаюсь выпотрошенной и никакой. А тут муж приходит, и что ему нужно? Он хочет припудренное кокетство и смешинку в супе, а не сдутый воздушный шарик. Согласна, что со сдутым шариком играть неинтересно, но в подсознании--он виноват! Вот если бы он мне делал, то тогда и мне было бы чем ответить.
Вот Софа, например. Она ничем не занималась кроме работы, уборки, развозки детей на разные мероприятия и подготовки к большому торжеству. В пятницу, когда их собака подралась со скунсом и пропиталась вонью на несколько недель, Софа дошла до ручки. Она пришла к Лоре, автору книги, с целым списком жалоб на своего мужа. Он не отнес белье в химчистку… салон его машины полный мусора… он опять забыл переключить факс на автоответчик. Лора была знакома с Софиным мужем и знала, что он – нормальный мужчина, с нормальным списком человеческих слабостей. Она напомнила Софе про важность заботы о себе.
--Да, да, да, - сказала Софа. –Скорей всего, вся проблема в этом. Я так давно ничего для себя не делала, что забыла, что такое удовольствие.
Теперь было понятно, почему муж так действовал ей на нервы. Она была полностью истощена. На следующий день Софа почитала книжку на берегу озера, купила новый коврик для входной двери и сделала себе педикюр. Через несколько дней заботы о себе Софа начала чувствовать себя более спокойной и жизнерадостной, и недостатки мужа не так сильно ее раздражали.
Или, вот, Дина. Поначалу она думала, что заботиться о себе – это эгоизм. Но когда она начала делать по три вещи со своих списков, то с удивлением заметила, что никто в ее семье не возражал. Со временем она привыкла радоваться жизни каждый день, и это повлекло за собой приятные перемены в доме. Когда она была довольной и уравновешенной, то могла заботиться о своей семье наилучшим образом, о котором до этого только мечтала. То, что в начале она считала эгоистичным, на самом деле оказалось большим подарком самым дорогим для нее людям.
Поэтому, первый секрет еврейской (и не только) женственности – это заботиться о самой себе. Так что начинаем еще раз: делаем список из 10 вещей, которые нам доставляют удовольствие, и еще один из 10 вещей, выполнение которых требует от нас усилий, но мы остаемся довольными по окончании, и начинаем делать по три вещи каждый день, неважно сколько из какого списка, главное - доставить себе три радости. (Тсс-сс, тихо, мне заняло неделю, чтобы сделать список, а потом еще неделю, чтобы на него посмотреть, а потом еще несколько дней, чтобы начать действовать, но результат оправдал себя в первый же день! Так что еще не все потеряно).
Теги: шалом баит