Дом и школа: 2 мира, 1 ребёнок (Ципора Харитан)Ципора Харитан. 5 материалов, публикация продолжается Цикл аудиолекций рабанит Ципоры Харитан о существовании наших детей в двух параллельных мирах: «дом» и «школа». Как разделить эти два мира и где они должны стыковаться? Как обеспечить нашим детям надежный тыл? Как помочь им адаптироваться к новой школе? Нужно ли вмешиваться в детские конфликты? Можно ли добиться уважения к себе как к родителю без шантажа и угроз? И обо многом другом, что волнует каждую маму школьника, – в этом цикле.
|
Аудиоуроки | 17 ноября 2021 года | |
Дом и школа: 2 мира, 1 ребёнок (Ита Минкин)Ита Минкина. 5 материалов, публикация продолжается В этом цикле консультанта по воспитанию детей Иты Минкиной пойдет речь о том, как родители могут помочь своим детям-школьникам. Как адаптироваться к новой школе? Что мы можем сделать для того, чтобы дом стал для ребенка надежным тылом? Как провести границу между домом и школой? Нужно ли разруливать конфликты детей с одноклассниками? И как не потерять свой родительский авторитет?
|
Аудиоуроки | 17 ноября 2021 года | |
Светить себе — светить везде!Геня Фельдман. 4 материала, опубликован полностью Цикл уроков психолога и коуча Гени Фельдман для женщин – о том, как правильно ставить цели и достигать их. Что такое формула успеха и как она работает? Можно ли кошерным образом использовать приемы нейролингвистического программирования? Как помочь своим детям получать удовольствие от учебы в школе? И как я могу продвигаться вперед и приблизиться к самой себе настоящей?
|
Аудиоуроки | 14 октября 2021 года | |
Mолитва — живое общение с Творцом на «ты»Рав Шимон Грилюс. 3 материала, опубликован полностью Цикл аудиоуроков преподавателя Торы и популярного лектора рава Шимона Грилюса о молитве. К Кому мы обращаем свои молитвы и почему это обращение на «Ты»? Зачем нужны молитвенники? Как молитва помогает нам сохранить живую веру? Как подготовиться к молитве? Как молиться от всего сердца? Каковы основа и сущность молитвы? Чего не надо делать, когда молишься, а что, наоборот, надо? Как помочь нашим детям полюбить молитву?
|
Аудиоуроки | 5 сентября 2021 года | |
Как аидеше нахес не превратить в аидеше цуресРика Гдалевич. 8 материалов, публикация продолжается Цикл аудиоуроков Рики Гдалевич – о двух чисто еврейских понятиях: «нахес» и «цурес». Первое, в приближенном переводе с идиша, означает то удовольствие, которое каждая еврейская мама мечтает получать от своих детей. А второе – неприятности и огорчения, которые, к сожалению, часто являются спутниками материнства. В еврейских традиционных семьях знают несколько секретов – как сделать так, чтобы взращивание наших детей ощущалось как счастье и не превращалось бы в непосильную ношу. Самое главное здесь – изначально верная система духовных координат.
|
Аудиоуроки | 2 сентября 2021 года | |
Ресурсы души и тела в свете еврейской мудростиМира Вайсбин. 15 материалов, опубликован полностью Этот аудиоцикл лекций психотерапевта и семейного консультанта Миры Вайсбин для женщин посвящен тому, как познакомиться со своими внутренними и внешними ресурсами, укреплять и эффективно использовать их. Каков наш центральный ресурс – и что значит "духовный ресурс"? Как не потерять веру, если в мире столько боли? Как эмоции влияют на наше здоровье и как справляться с негативными эмоциями? Что такое "эффект улитки" и что с ним делать? И как обрести оптимизм и воодушевление?
|
Аудиоуроки | 26 августа 2021 года | |
Вера: от доверия к уверенности, или воспитание и укрепление веры в Б-гаЦипора Харитан. 13 материалов, публикация продолжается В этом цикле аудиоуроков для женщин рабанит Ципоры Харитан идет речь о самом главном вопросе еврейского мировоззрения – о вере. Что такое вера? Есть ли люди, которые ни во что не верят? На чем основывается вера в Бога? Как соотнести веру с существованием зла в мире? Почему праведники страдают, а нечестивцы процветают? Если Всевышний о нас заботится, зачем стараться? И как взрастить и укрепить веру в Бога в самой себе и в своих детях?
|
Аудиоуроки | 25 августа 2021 года | |
Быть, а не казаться. 10 материалов, публикация продолжается |
Аудиоуроки | 12 июля 2021 года | |
Восхождение к себеРав Шимон Грилюс. 5 материалов, опубликован полностью Вера как одна из сил души.
|
Аудиоуроки | 3 июля 2021 года | |
Эшет хаиль — путь к самоосознаниюЭстер Оффенгенден. 27 материалов, опубликован полностью Цикл аудиоуроков рабанит Эстер Оффенгенден по 31 главе книги «Мишлей». «Кто найдет жену добродетельную?» – этот гимн мужчины поют своим женам каждый шабат, сидя за накрытым столом перед Кидушем. Каждая строка «Эшет Хайль» раскрывает ту или иную ипостась женщины, поэтому курс этих лекций ведет каждую их нас к самоосознанию. Что есть истинная женственность? На чем базируется уверенность мужа в жене? Как женщина может давать место своему супругу? «Делать добро и не делать зла» – насколько это просто выполнить? Как достичь гармонии? Любая ли красота преходяща? И главное – как же стать той самой достойной женой, чьи деяния прославляют в воротах?
|
Аудиоуроки | 27 июня 2021 года | |
Восемь глав РамбамаРав Даниель Маршальский. 13 материалов, публикация продолжается Цикл аудиоуроков рава Даниэля Маршальского по труду одного из величайших еврейских мыслителей и законодателей раби Моше бен Маймона (Рамбама), который называется «Восемь глав». Этими восемью главами Рамбам предварил свои комментарии к Мишне «Пиркей Авот». Этот трактат является квинтэссенцией еврейского мировоззрения и еврейской этики и отвечает на самые главные вопросы. Что есть душа человека и каковы ее возможности? Что такое человек? Человек наделен свободой выбора; что происходит, когда мы выбираем? Что болит у душевнобольного и как его лечить? В чем смысл жизни? Способны ли мы видеть объективную картину мира? Какова роль пророков в иудаизме? И можно ли достичь абсолютного познания Творца?
|
Аудиоуроки | 17 июня 2021 года | |
Проснись и пойРав Леви Гдалевич. 4 материала, публикация продолжается Цикл аудиолекций рава Леви Гдалевича «Проснись и пой» – о «сотрудничестве» души и тела. Что мы имеем в виду, когда желаем друг другу хорошего утра? Какие жертвы приносили в Храме по утрам? Что есть сон, с точки зрения Торы? Можно ли снами исправлять реальность? Почему Тора называется песней? Откуда в Торе ответы на вопросы о современных реалиях? Чем душа схожа с гитарой? Что такое настоящее милосердие? Кто он, герой нашего времени? Чего больше в нашем мире – света или тьмы? В чем может проявиться настоящее великолепие? И как великолепие Торы принести в нашу повседневность?
|
Аудиоуроки | 10 июня 2021 года | |
Пора знакомиться с собойРав Шимон Грилюс. 18 материалов, публикация продолжается |
Аудиоуроки | 29 мая 2021 года | |
Суть любвиРав Захария Матитьяу. 8 материалов, опубликован полностью Этот цикл аудиоуроков рава Захарии Матитьяу называется «Суть любви», и в нем говорится о любви в философском, религиозном, мировоззренческом и практическом аспектах. Что означает заповедь «возлюби ближнего, как самого себя»? В ком рождается любовь – в дающем или в принимающем? Как понимать принцип единства в любви? Обязаны ли мы любить злодеев? Каков духовный корень любви мужчины и женщины? И как качество благодарности способно творить чудеса?
|
Аудиоуроки | 28 апреля 2021 года | |
Работа как заповедь Творца и/или творческое наполнение жизниРика Гдалевич. 7 материалов, публикация продолжается Этот цикл аудиоуроков педагога и лектора Рики Гдалевич называется «Работа как заповедь Творца». Без труда в этой жизни ничего не дается: ни заработок, ни хорошая семья, ни воспитанные дети. Но хочет ли Творец, чтобы мы воспринимали свою работу как что-то навязанное сверху, как хомут, который нас тянет вниз? Нет, человек – это творческое существо, и в этом мы подобны Всевышнему. Мы имеем все инструменты для того, чтобы в построении семьи, взращивании детей, ведении хозяйства – творить. И тогда жизнь станет намного осмысленнее и радостнее.
|
Аудиоуроки | 27 апреля 2021 года | |
Взаимоотношения между супругамиМира Вайсбин. 6 материалов, публикация продолжается Этот аудиоцикл лекций семейного консультанта Миры Вайсбин предназначен для женщин, которые хотят улучшить отношения со своими мужьями и выстроить в своей семье осознанное и действительное согласие. На уроках объясняется, как находить компромиссы, как научиться принимать, не соглашаясь; как говорить открыто о своих потребностях; как быть гибкой, но настойчивой; последовательной и мягкой; как избегать споров и грамотно обсуждать конфликтные ситуации.
|
Аудиоуроки | 5 марта 2021 года | |
Мир ГрядущийРав Захария Матитьяу. 7 материалов, публикация продолжается В цикле аудиоуроков рава Захарии Матитьяу о Мире Грядущем речь идет о том, куда мы попадаем после смерти. Что такое Рай и Ад и где они находятся? Для чего нужны награды и наказания? Вся ли душа целиком возносится для получения награды? Существует ли на самом деле Древо Познания Добра и Зла? И есть ли настоящее наслаждение в этом мире?
|
Аудиоуроки | 2 марта 2021 года | |
Семья на изломе прожитых летРика Гдалевич. 8 материалов, публикация продолжается Этот цикл составлен из аудиозаписей zoom-уроков Рики Гдалевич. Он – для тех супружеских пар, которые хотят провести вместе много счастливых лет. Часто бывает, что с годами радостный фон семейной жизни бледнеет, уступает место рутине и прозе жизни. Как вновь ощутить поэзию бытия? Как не пустить в свою жизнь уныние и скуку? А если она успела просочиться, как её изгнать? Еврейская мудрость содержит в себе ответы на эти вопросы.
|
Аудиоуроки | 23 февраля 2021 года | |
Взаимоотношения супружеской пары с окружающей средойМира Вайсбин. 3 материала, опубликован полностью Аудиоцикл из трех лекций семейного консультанта Миры Вайсбин о том, как строятся взаимоотношения супружеской пары с внешними кругами. Речь идет об отношениях женатых детей с родителями и о взаимоотношениях свекрови и невестки. Что нужно знать о психологии и семейной динамике, чтобы не превращать свою семью в боле боя? Как быть добрыми, но не добренькими? Как разрешать конфликты? Как быть дипломатичными, при этом оставаясь на стороне правды? Как научиться принимать конкретного человека и улучшать взаимопонимание с ним? Обо всем этом – на уроках этого курса.
|
Аудиоуроки | 21 января 2021 года | |
Чтобы радость не кончаласьРика Гдалевич. 5 материалов, публикация продолжается «Чтобы радость не кончалась» – так называется аудиоцикл уроков Рики Гдалевич, который является продолжением цикла Шидухи наших детей . Эти уроки адресованы родителям взрослых детей. Мы так радовались свадьбе дочери и сына – и вот наш ребенок начинает строить свою жизнь. Как же нам быть с этим – и в отношении испытываемых нами эмоций, и в смысле финансов и быта? И как помочь нашим детям на этапах сватовства, свадьбы и в первый год существования новой семьи?
|
Аудиоуроки | 21 декабря 2020 года | |
Испытания и как их преодолеватьМира Вайсбин. 19 материалов, публикация продолжается Цикл уроков Миры Вайсбин для женщин об испытаниях и инструментах для их преодоления. Эти лекции помогут понять, как работает наше мышление, и что нужно делать, чтобы построить жизнь так, чтобы трудности нас формировали, а не разрушали. Также вы услышите несколько практических советов, как выстроить свою самооценку, как уменьшить тревожность, как не предаваться неприятным мыслям, как корректировать свою интерпретацию событий, как научиться принимать реальность, как перестать сравнивать свою судьбу с судьбами других людей, как меньше обижаться и больше прощать.
|
Аудиоуроки | 2 декабря 2020 года | |
О страхеМира Вайсбин. 2 материала, публикация продолжается Мини-цикл из двух аудиоуроков Миры Вайсбин для женщин о страхе. Страх, переходящий свои границы, является корнем многих наших слабостей. При этом еврейские мудрецы учат нас, что в мире страха нет, что совершенно не надо бояться. Так как же избавиться от разрушающих нас страхов? На лекциях рассказывается о том, что еврейские мудрецы пишут про виды страхов, их источник и вред, который они нам приносят; а также приводится ряд правил, практических советов и упражнений, которые помогут каждому человеку самостоятельно победить свой страх.
|
Аудиоуроки | 26 ноября 2020 года | |
А гутер Ид! («Хороший еврей!»)Рав Александр Раскин. 5 материалов, опубликован полностью В этом аудиоцикле рав Александр Раскин рассказывает интересные, трогательные, познавательные и поучительные истории о еврейских праведниках. Эти особенные люди, как бы ни были заняты изучением Торы, молитвой и духовными постижениями, большую часть своей жизни посвящали помощи ближним.
|
Аудиоуроки | 15 ноября 2020 года | |
Пути обновления себяРав Шимон Грилюс. 5 материалов, опубликован полностью |
Аудиоуроки | 14 ноября 2020 года | |
Свобода выбора человекаМира Вайсбин. 2 материала, публикация продолжается Этот мини-цикл из двух аудиоуроков Миры Вайсбин для женщин посвящен свободе выбора. Человек, в отличие от животного, наделен способностью выбирать, но часто не помнит об этой способности или не готов делать выбор. В ходе уроков будет рассказано о том, какой самый главный выбор делает в жизни каждый человек, и часто – неосознанно; можем ли мы выбирать свое настроение; как следует относиться к своим ошибкам и провалам; и к чему приводит чрезмерная строгость к себе.
|
Аудиоуроки | 8 ноября 2020 года |
Нахум Пурер,
из цикла «Краткие очерки на тему недельного раздела Торы»
Завоевание страны Ханаан
Рав Моше Вейсман,
из цикла «Мидраш рассказывает»
Сборник мидрашей о недельной главе Торы
Дон Ицхак бен-Иегуда Абарбанель,
из цикла «Избранные комментарии на недельную главу»
Мидраш сообщает много важной информации о том, как выглядели вторые скрижали. В отличие от первых, они не возникли сами собой.
Рав Ицхак Зильбер,
из цикла «Беседы о Торе»
Комментарий рава Ицхака Зильбера на недельную главу «Экев»
Рав Бенцион Зильбер,
из цикла «Недельные главы Торы, рав Бенцион Зильбер»
Рав Ефим Свирский
Рав Цви Патлас,
из цикла «Короткие видео по недельным главам»
Рав Цви Патлас,
из цикла «Недельные главы Торы»
Рав Моше Вейсман,
из цикла «Мидраш рассказывает»
Этот мир — неподходящее место для получения награды
Рав Реувен Пятигорский,
из цикла «Очерки по недельной главе Торы»
Специальное благословение после трапезы с хлебом
Рав Реувен Пятигорский,
из цикла «О нашем, еврейском»
По материалам газеты «Исток»