Циклы материалов

Цикл аудиоуроков рава Бенциона Зильбера по книге «Хафец Хаим» раби Исраэля-Меира Акоэна Кагана, посвященной очень важной для каждого человека теме: злословие и как его избежать. Не секрет, что лашон а-ра (злословие) является причиной и корнем многих грехов и в конечном итоге – отдаления от Всевышнего. Хафец Хаим учит, как исправить грех злословия и как избегать сплетен. У нас нет права говорить «такой у меня характер», мы имеем все возможности для того, чтобы исправить себя, научиться ненависть к ближнему превращать в любовь, отдаляться от сплетников, отличать голос своего хорошего начала от голоса дурного начала. Этот цикл лекций поможет каждому в этой непростой, но интересной и возвышающей работе.

Цикл доктора Мордехая Штейнцага о профилактике болезней и здоровом образе жизни. В цикле идет речь о пользе и вреде различных продуктов; о здоровом сне; о том, как сбросить лишний вес и очистить организм; об улучшении качества жизни; о том, как работает иммунная система – и о том, почему так важно, с точки зрения иудаизма, заботиться о своем физическом здоровье.

Цикл аудиолекций Эстер Фельдман об эмоциональном мире ребенка призван помочь всем мамам в нелегком труде воспитания детей. Что делать с эмоциями – взращивать их или прятать? Откуда берутся детские страхи и что с ними делать? Как наладить с ребенком общение без слов? Как устанавливать границы, не закручивая гайки? Как сделать так, чтобы ребенок чувствовал себя дома спокойно и уверенно, как его слушать и слышать, как проявлять свою любовь к нему? Как научить ребенка формировать свое мнение? И что делать с непослушанием?

Этот обширный цикл аудиоуроков рава Гедалии Шестака по еврейской истории охватывает протяженный период времени: от возвращения еврейского народа из Вавилонского плена до наших дней. Рав Гедалия рассказывает живо и захватывающе, его уроки полны примеров, исторических параллелей, малоизвестных фактов, аналитики и юмора, а также рассказов о жизни и судьбах значимых людей в нашей истории: пророков, праведников, политиков, – а также лже-пророков, врагов и притеснителей евреев.

Цикл уроков для женщин

Цикл аудиоуроков популярного русскоязычного лектора рабанит Ципоры Харитан «По городам Израиля». Наши мудрецы восхваляли Землю Израиля и учили, что каждый, прошедший по ней 4 ама (около двух метров), удостоится Грядущего Мира. Для тех, у кого пока нет возможности измерить Израиль своим шагами, рабанит Ципора проведет цикл виртуальных экскурсий по городам Израиля. Первая остановка – святой город Иерусалим, духовный центр мира. Вторая остановка – гора Мирон, где похоронены рабби Шимон бар Йохай и его сын рабби Элазар. Хеврон, Цфат, Тверия, Ашкелон… – каждый город древнего и современного Израиля интересен по-своему.

Курс аудиоуроков известной еврейской свахи, через которую построились сотни и сотни еврейских семей, Рики Гдалевич о еврейском сватовстве – системе шидухов. В этом курсе обсуждаются все тонкости профессии еврейской свахи, шадхана. Зачем нужно сватовство? Какова роль и степень ответственности шадхана? Какую необходимо провести предварительную подготовку перед встречей потенциальных жениха и невесты и как с ними общаться? Можно ли в наше время обойтись в процессе сватовства без фотографий и резюме? Какие рекомендации стоит давать кандидатам по поводу места, времени, обстоятельств первых свиданий? Советуется ли шадхан с раввином? В каких ситуациях Тора разрешает шадхану приукрасить или недоговорить? Может ли еврейская сваха помочь в поиске «второй половины» людям нерелигиозным или неевреям? В ходе курса разбираются конкретные примеры из жизни и типичные ошибки.

Аудиоцикл лекций Шауля Резника, посвященный главной еврейской молитве – Амида. На лекциях приводится короткий и ясный подстрочный перевод каждого из благословений Амиды, дополненный грамматическими и стилистическими объяснениями. Кроме того, на этих лекциях вы узнаете, почему евреи обращаются к Богу на «Ты»; какие скрытые цитаты из Торы можно найти в тексте молитвы; что значит слово «сэла», которое часто не переводят на русский язык в молитвенниках; какие в иврите есть синонимы к слову «человек»; чем отличаются обращения к Богу как к Отцу и как к Судье – и многое другое.

Откуда берутся мифические представления о семейной жизни? Наше окружение, которое часто выдает желаемое за действительное (и обычно из лучших побуждений!) Фильмы, литературные произведения с идиллическими сюжетами становится благодатной почвой для произрастания мифических убеждений. Мифы приводят к разочарованию семейной жизни и ссорам между супругами. Поэтому лучше понять проблемы раньше. Ведь никому из нас не хочется оплачивать развенчание мифов ценой собственного счастья. Давайте взглянем правде в глаза и постараемся прямо сейчас отделить зерна от плевел – реалии семейной жизни от весьма сомнительных убеждений.

Этот цикл бесед с рабанит Фримой Гурфинкель стал записываться в апреле 2020 года, и первые беседы были посвящены ответам на актуальные вопросы, заданные слушательницами. Начиная с 13-й беседы рабанит Гурфинкель разбирает «Пиркей Авот» (Поучения отцов) – девятый трактат четвертого раздела Мишны, раздела Незикин («Ущербы»). «Пиркей Авот» состоит из высказываний мудрецов на разные мировоззренческие, этические и нравственные темы.

В этом аудиоцикле лекций семейный консультант Хана Лернер рассказывает о том, как правильно строить отношения с людьми. Как самооценка влияет на нашу жизнь? Как научиться прощать своих близких? Можно ли научиться эмпатии? Как развить в себе качество благодарности? Как правильно ссориться и мириться? Как бороться со своей ленью? Какие ошибки совершают абсолютно все, и как их избежать? И многое другое, что необходимо понимать, чтобы наше общение с людьми было позитивным.

Цикл аудиоуроков рабанит Эстер Оффенгенден «Имена и буквы» посвящен значению букв в иврите на всех уровнях, от простого до кабалистического. Правда ли, что от имени человека зависит его судьба? Из чего построен наш мир? Действительно ли существуют женственные и мужественные буквы, сильные и слабые, хорошие и плохие? Как связаны буквы и сфирот? Рабанит Эстер рассказывает на этих лекциях о буквах и именах, основываясь на книгах еврейских мудрецов.

Аудиозаписи утренних ток-шоу для женщин Иты Минкиной, которые проходят каждый четверг в Zoom. На шоу всегда есть приглашенные гости: рабанит Хава Куперман, Ципора Харитан, Эстер Оффенгенден, Рика Гдалевич и другие. Обсуждаются актуальные темы недельной главы и важных дат еврейского календаря – праздников и постов. Кроме того, речь идет о воспитании детей, кулинарии, молитве, духовном самосовершенствовании. В эфир звонят зрительницы, чтобы получить ответы на свои вопросы.

Цикл аудиоуроков рабанит Эстер Оффенгенден «Женщины в ТаНаХе» – о женщинах-праведницах: героических и мудрых, красивых и добродетельных; а также о женщинах, которые были далеки от идеала, совершали ошибки, вели себя не лучшим образом. Разбирая судьбы и качества самых разных женщин, чьи имена Тора для нас сохранила, мы учимся и еврейскому Закону, и мусару (еврейской этике), и истории, и психологии, и дерех эрец – еврейскому поведению.

Этот мини-цикл аудиоуроков рава Гедалии Шестака посвящен актуальной теме – «Аманы ХХ века». Антигерой «Свитка Эстер», который мы читаем в праздник Пурим, злодей по имени Аман, хотел уничтожить еврейский народ во времена нашего Персидского изгнания. После него, в разные эпохи, было множество других, наделенных властью и движимых ненавистью к евреям. Имена Аманов ХХ века тоже гремели в начале их карьеры, но конец их был так же бесславен, как конец Амана из «Свитка Эстер».

Этот цикл уроков рабанит Ципоры Харитан адресован папам. В иудаизме большое внимание уделяется тому, что, как и когда мы рассказываем своим детям, чтобы подготовить их к половому взрослению. Принято, чтобы папы разговаривали про этапы взросления с мальчиками, а мамы – с девочками. В этом цикле уроков также идет речь о том, как папы могут оградить своих детей от дурного влияния, как строить доверительные отношения со своими детьми и как их восстановить, если доверие утрачено.

Этот цикл уроков рабанит Ципоры Харитан адресован мамам детей, которые вступают в переходный возраст. У этого периода есть свои физиологические и психологические особенности, о которых мамам нужно знать, чтобы правильно и вовремя уметь говорить с ребенком о том, что его волнует. Как общаться с подрастающим ребенком, как противостоять внешним влияниям на неокрепшую душу, как подготовить его к половому взрослению? Принято, чтобы папы разговаривали про этапы взросления с мальчиками, а мамы – с девочками.

Этот цикл аудиолекций рабанит Ципоры Харитан записывался в 2020-м году, в период коронавирусных ограничений и локдаунов. Вынужденное нахождение семьи в четырех стенах – это серьезное испытание. Но становится ли оно трамплином для духовного роста и улучшения отношений – или тюрьмой, в которой просто нужно «отсидеть»? Это зависит от нас самих. Рабанит Ципора разбирает психологические аспекты карантина и пост-карантинного синдрома и дает бесценные практические советы всем оказавшимся в таком «семейном заключении строгого режима». Эти рекомендации пригодятся не только на карантине, но и в ситуации, когда оба супруга работают (или дети учатся), не выходя из дома.

Мини-цикл аудиолекций Сары Кац «Шидух моей мечты» стоит прослушать тем женщинам, которые хотят удачно выйти замуж. В курсе есть информация и практические упражнения, которые помогут найти будущего мужа. Зачем в наше время женщины стремятся выйти замуж? Как понять, готова ли я к браку? Что нужно понимать про мужчин и их видение мира? Как выстраивать свою самооценку? И о чем беседовать с потенциальным женихом на встречах?

Аудиозапись вебинара рава Мордехая Райхинштейна о Храме и Западной Стене – Котеле. В качестве иллюстраций для рассказа об истории Храма и его разрушения выбраны почтовые открытки.

Цикл аудиоуроков рава Ефима Свирского «Тора и психология». Как период счета Омера влияет на мироздание, какова энергетика каждой недели и как она связана с каббалистическим понятием Сфирот? Наши основополагающие страхи: когда они у нас появляются, и как их убирать с помощью психологии и Торы? Как мы до сих пор ощущаем последствия греха разведчиков? Что происходит с человеком, когда он выполняет заповеди Торы? Как открыть закрытые двери между нами и Творцом? В чем философский смысл разрушения Храма? И как искупление делает нас счастливее?

Аудиоцикл специалиста по воспитанию детей Леи Хмельницкой для родителей школьников. Кто такие наши дети, что мы знаем про них? Какими проблемами грозят длинные каникулы и как нам провести этот период? Бывают ли братья и сестры, которые не ссорятся? Бывает ли порядок в доме, где есть дети? Что делать, если между мужем и женой есть разногласия в вопросах воспитания? И как вырастить наших детей хорошими людьми?