Темы: Психология, Духовное развитие, Зелиг Плискин, Благодарность, Внутренний мир, Связь с Творцом, Самосовершенствование, Материалы для Бней Ноах
Наш внутренний мир соткан из тех мыслей, которые кажутся нам самыми важными. Если мы большую часть времени концентрируемся на размышлениях о благодарности, то и сами становимся более благодарными. Неиссякаемое чувство благодарности - залог счастливой жизни. Чем сильнее мы ощущаем доброту Создателя, чем глубже осознаем, что Он постоянно - рядом, тем богаче наш духовный мир, тем выше «качество» нашей жизни.
Предлагаемые здесь фразы способны оказать прямое воздействие на состояние вашей души и ума. Ежедневное их прочтение - своеобразный психологический «тренинг», который поможет вам иначе взглянуть на жизнь.
Испытайте этот метод в течение месяца, и Вы почувствуете, как меняется ваш душевный и умственный настрой. У Вас появится ощущение, что и окружающий мир становится чище, возвышенней.
Итак - фразы для ежедневного чтения:
1. Всевышний всегда со мной.
2. Нет ничего реального, кроме Творца.
3. Я люблю Всевышнего, Создателя и Творца вселенной.
4. Творец любит каждого человека гораздо больше, чем каждый человек любит себя самого.
5. Я благодарен Ему за все хорошее, что происходит в моей жизни.
6. Я постараюсь относиться к себе положительно..
7. Я благодарен за каждую секунду моей жизни.
8. Я благодарен за каждый свой вдох и выдох.
9. Я благодарен за то, что могу видеть.
10. Я благодарен за то, что могу слышать.
11. Я благодарен за то, что могу говорить.
12. Я благодарен за то, что могу ходить.
13. Я приложу усилия, чтобы духовно расти, и каждая жизненная ситуация научит меня чему-то новому.
14. Я буду во всем искать новые позитивные стимулы.
15. Каждое человеческое существо создано по образу и подобию Всевышнего; я испытываю ко всем людям чувство уважения.
16. Я испытываю по отношению к людям чувство безусловной любви.
17. Мне нравится совершать добрые дела; я буду делать добро, насколько хватит сил.
18. Я буду стараться найти хорошее в каждом встреченном мной человеке.
19. Я буду говорить и делать все возможное для того, чтобы обнаружить добро в каждом человеке.
20. Я буду подбадривать окружающих.
21. Меня никогда не покинет мужество и уверенность в своих силах.
22. Я буду думать о самых отважных и сильных людях, которые когда-либо жили на земле, и, руководствуясь их примером, сам буду становиться все отважнее и сильнее.
23. Я буду учиться, чему возможно, у всех, кто встретится мне на пути.
24. Любой пережитый мной жизненный опыт позволяет мне глубже познать самого себя.
25. Я буду напоминать себе о сильных чертах моего характера и буду применять их как можно чаще.
26. Я буду представлять себя таким, каким мне хотелось бы себя видеть.
27. При встречах я буду здороваться с людьми со всей сердечностью.
28. Я буду постоянно стараться быть веселым, добрым, мужественным, терпеливым, безмятежным и воодушевленным. Всякий раз, когда я ощущаю в себе эти качества, они становятся все сильнее и сильнее. Отныне и - навсегда.
Рав Александр Кац,
из цикла «Еврейские мудрецы»
Раби Шимон удостоился того, что изучал Тору на равных со своим великим наставником: в Мишне приведено множество дискуссий и законодательных споров между ним и р. Акивой
р. Ури Калюжный
Когда евреи объединяются, они могут потребовать даже у самого раби Шимона бар Йохая спуститься к ним и выполнить их просьбы.
Рав Моше Вейсман,
из цикла «Мидраш рассказывает»
Сборник мидрашей о недельной главе Торы
Журнал «Мир Торы»,
из цикла «Еврейские притчи»
По материалам журнала «Мир Торы»
Рав Реувен Пятигорский,
из цикла «Великие раввины»
Реувен Пятигорский о рабби Шимоне бар Йохай
Рав Реувен Пятигорский,
из цикла «Понятия и термины Иудаизма»
По материалам газеты «Истоки»
Рав Моше Ойербах,
из цикла «История еврейского народа»
В 3898 (138) году, после смерти Адриана римским императором стал умеренно настроенный Антонии Пий (Пий Благочестивый). Преследования евреев постепенно прекратились
Рав Элиягу Вугенфирер,
из цикла «Недельная глава Торы»
Рав Исроэль-Меир Лау
Смысл и обычаи наступающего дня.
Рав Элияу Ки-Тов,
из цикла «Книга нашего наследия»
Тридцать третий день счета Омера
Рав Арье Кацин
Как заслужить прощение? Этот вопрос занимает многих евреев в преддверии Дня Прощения — Йом Кипур. Даже те евреи, которые не знают молитв, считают своим долгом прийти в синагогу хотя бы раз в году в Йом Кипур. Великий смысл Судного Дня заключается в том, что этот день мы учимся прощать. «Того, кто прощает людей, прощают на Небесах», — учит Талмуд.
Рав Реувен Пятигорский,
из цикла «Понятия и термины Иудаизма»
В книгах написано, что день смерти пророка Моше был траурным, потому что Моше оплакивал свою кончину, убедившись, что ему не дано войти в Святую Землю